Мой ритм (черепаший)

Обычно во мне видят человека с бешеным ритмом жизни, количеством увлечений и энергии. Но это не совсем так 🌚

Близкие дружочки и те, кто со мной пожил, знают меня с другой стороны. Как в мою жизнь вплетен социофобный режим, как я люблю пропадать дома. Часами читать, пить чаек, валяться на полу.

Подруга любит припоминать мне одну историю. Она прилетела со мной на Бали на месяц. Вечер пятницы после долгих перелетов и недели в Китае. Спрашивает про наши планы на [первые совместные] выходные. Мой ответ: я планирую 2 дня никуда не выходить из комнаты)) И как бы я не любила ее, это просто жизненная необходимость. Удивительно, но мы все еще дружим 😄

Еще я очень ценю quality time с людьми. Без спешки и часового слота в календаре. А так, чтобы встретиться и выпасть на полдня :)

Не считаю сон досадными издержками. Наоборот, важной частью дня, за которую организм каждый раз делает столько магии. Лет 5 живу без будильника. Ну, просплю что-то раз в год, что ж.

Также и медленный вкат в день или в какое-то занятие — для меня абсолютно самодостаточная часть. Мое спокойное утро, настройка на день.

Раньше я видела тут противоречие. На одном ретрите была практика на поиск своего ритма. И я никак не могла отделаться от мысли, что мне к «быстрым». Ведь у меня куча энергии, интенсивная жизнь — значит, я быстрая? Но почему-то вообще не ощущалось, что мне туда.

Только недавно я закрепилась в понимании, что я сто процентов медленная. И что нет никакого противоречия. Плавность, гибкость, отсутствие спешки очень нужны мне для раскачки. Именно в таком режиме я напитываюсь и потом могу фигачить.

Только оставаясь в контакте со своей потребностью замедляться, я могу лонгтерм поддерживать тот насыщенный образ жизни, который я хочу и люблю.

Иногда все равно забываю про это, но хочу не забывать 🤍

А какой ваш ритм?