Толерантность к неопределенности

Обсуждали на днях с другом разные жизненные сценарии. Как мы их выбираем, где и почему случается пересборка. Как решаемся выйти из привычного и начать формировать свой новый.

Я умею быстро принимать решения. И раньше мне казалось это оптимальным способом. Что-то мне не подходит — меняю. Захотелось что-то новое — начинаю туда двигаться. Так я почти одним днем уходила вникуда с работы, которая была больше не про меня. Быстро переезжала (хотя кого этим уже удивишь 🌝), много раз легко и спонтанно вписывалась в разные опыты и поездки. Есть отклик — делаю.

Конечно, понимаю, что эти быстрые решения долго формировались внутри. И даже те, что интуитивно принимались в моменте — базировались на куче рационального прошлого опыта.

Но вот именно период сомнений я сводила к минимуму. Страдания и жалобы туда же, естественно. Иначе зачем нужна вся эта осознанность, если я замечаю, что мне что-то не подходит, но ничего с этим не делаю. Кажется, я и мечтать поэтому совсем не умела 🫠

Сейчас понимаю, что это важный навык, и он принес много интересного в мою жизнь. Я люблю свою решительность и легкость на подъем. Но как обычно, есть и обратная сторона))

Например, это требует много сил в моменте. А еще в таком сетапе рождаются очень высокие ожидания от себя. Если что-то отвалилось, то нужно очень быстро прирастить новое. И обязательно что-то свое, настоящее, не заплатку.

Так что там про сценарии?

Сейчас я снова нахожу себя в точке пересборки. Какие-то привычные сценарии перестали быть про меня, а новые еще не сформировались. Старые идентичности подразвалилсь, а новых еще не завезли. Как было — уже не подходит, а как хочу — пока не поняла.

И кажется, мне стало достаточно спокойно в такой неопределенности. Учусь давать себе время. Брать паузу после вопроса «расскажи про себя». И глаз перестал дергаться от вопроса, где я живу))

Продолжаю двигаться из любопытства за интересами. Исследовать, что про меня. И наблюдать, как потихоньку выплетаются новые сценарии :)