Из небольшой моей методички по практике феноменологии

Что мы приостанавливаем
Не сам опыт и не действие, а автоматическое полагание, будто то, как ситуация мне явилась, уже и есть её окончательная реальность.

Пример
Автоматическая мысль: «Он меня игнорирует».
Приостановка: «Сейчас мне дано переживание, в котором его молчание появляется как игнорирование. Пока я не решаю, правда это или нет».