Post #70041
1.79K
Channel Public Channel
پر - Subscribers
- 28.5K
- Photos
- 1.7K
- Videos
- 1.1K
- Links
- 6.3K
Showing posts older than #70061 · Back to latest
Older Posts 20 shown
Post #70035
2.17K
لیست پروکسی های پر سرعت و تازه نفس 👇🏻
https://t.me/proxy?server=shenzar-sahel.dashtodaman.info.&port=7799&secret=dd10400103324995b07c030386e886e7f1
https://t.me/proxy?server=static-resources-api.website&port=80&secret=eefc56fb73c972a2309c4787bc1364c2207777772e636c6f7564666c6172652e636f6d
https://t.me/proxy?server=178.105.9.209&port=443&secret=YyEEgYdJXfrFmgMCIMJdjjRueWVrdGFuZXQ
https://t.me/proxy?server=178.105.141.172&port=443&secret=ee8db761231b91c7c07ac0a6e7323ad41b676f6f676c65617069732e636f6d
https://t.me/proxy?server=194.60.228.11&port=2053&secret=dd79e344818749bd7ac519130220c25d09
https://t.me/proxy?server=51.254.130.47&port=8443&secret=a84102e409230c3b69dd4f68cef86baf
https://t.me/proxy?server=98909o1.ir.ir.ir.meli-n12.info&port=8443&secret=dd104462821249bd7ac519130220c25d09
https://t.me/proxy?server=from.goooalir.co.uk&port=8443&secret=dd104462821249bd7ac519130220c25d09
https://t.me/proxy?server=meli1.ir.ir.ir.meli-n12.info&port=8443&secret=dd104462821249bd7ac519130220c25d09
https://t.me/proxy?server=hadaf.golgoli2.co.uk&port=2053&secret=eeNEgYdJvXrFGRMCIMJdCQ
https://t.me/proxy?server=silver.ciaude.co.uk&port=2096&secret=eeNEgYdJvXrFGRMCIMJdCQ
https://t.me/proxy?server=9jyjnb.ir.meli-n13.info&port=8443&secret=104462821249bd7ac519130220c25d09
https://t.me/proxy?server=leomessi.goooalir.co.uk&port=8443&secret=dd104462821249bd7ac519130220c25d09
https://t.me/proxy?server=vahshianeh.ghodratitarin.info.&port=7799&secret=dd10400103324995b07c030386e886e7f1
https://t.me/proxy?server=bala.hastim.co.uk&port=443&secret=ee1603010200010001fc030386e24c3add6d656469612e737465616d706f77657265642e636f6d
https://t.me/proxy?server=ir.makkers.co.uk&port=8443&secret=EERighJJvXrFGRMCIMjdCQ
https://t.me/proxy?server=idiot.foltmeingop.co.uk&port=8880&secret=eeNEgYdJvXrFGRMCIMJdCQ
https://t.me/proxy?server=116.202.189.213&port=8443&secret=dd79e344818749bd7ac519130220c25d09
https://t.me/proxy?server=jadid.goooalir.co.uk&port=8443&secret=dd104462821249bd7ac519130220c25d09
https://t.me/proxy?server=178.105.9.209&port=443&secret=YyEEgYdJXfrFmgMCIMJdjjRueWVrdGFuZXQ
https://t.me/proxy?server=212.74.39.59&port=8080&secret=vshsJGsgKdnhsKenbsYrbbxhdYsbdb2LanndgsfdhAAAAeee
https://t.me/proxy?server=www.digikallamall.ir.&port=8443&secret=dd104462821249bd7ac519130220c25d09
https://t.me/proxy?server=www.digikallamall.ir.&port=8443&secret=3RBEYoISSb16xRkTAiDCXQk
https://t.me/proxy?server=LOVE.goooalir.co.uk&port=8443&secret=dd104462821249bd7ac519130220c25d09
https://t.me/proxy?server=foxnews.iranbetter.site&port=8443&secret=eea37eb3e3265e091c1e5ee88e5e717ff97777772e636c6f7564666c6172652e636f6d
https://t.me/proxy?server=jadid.goooalir.co.uk&port=8443&secret=dd104462821249bd7ac519130220c25d09
https://t.me/proxy?server=www.glowship.ir.&port=8443&secret=ee1603010200010001fc030386e24c3add626973636f7474692e79656b74616e65742e636f6d
https://t.me/proxy?server=www.210-73-44-9.ir.&port=8443&secret=3RYDAQIAAQAB_AMDhuJMOt0AAq5W5G55ZWt0YW5ldC5jb21mYXJheqF2LmNvbXZhbi5uYWp2YS5jb20AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA
https://t.me/proxy?server=www.ferivip.ir.&port=8443&secret=7mMhBIGHSV36xZoDAiDCXY5tZWRpYS5zdGVhbXBvd2VyZWQuY29t
https://t.me/proxy?server=idiot.foltmeingop.co.uk&port=8880&secret=eeNEgYdJvXrFGRMCIMJdCQ
https://t.me/proxy?server=AZADI.goooalir.co.uk&port=8443&secret=dd104462821249bd7ac519130220c25d09
https://t.me/proxy?server=www.glowship.ir.&port=8443&secret=ee1603010200010001fc030386e24c3add626973636f7474692e79656b74616e65742e636f6d
https://t.me/proxy?server=brisket.varomax.co.uk.&port=44300&secret=EEABAzJJlbB8AwOG6Ibn8Q
https://t.me/proxy?server=danmarki.tokhmemorgh.info.&port=7799&secret=dd10400103324995b07c030386e886e7f1
🟢اشتراک گذاری فراموش نشود
🔥@VPNPROXY4
https://t.me/proxy?server=shenzar-sahel.dashtodaman.info.&port=7799&secret=dd10400103324995b07c030386e886e7f1
https://t.me/proxy?server=static-resources-api.website&port=80&secret=eefc56fb73c972a2309c4787bc1364c2207777772e636c6f7564666c6172652e636f6d
https://t.me/proxy?server=178.105.9.209&port=443&secret=YyEEgYdJXfrFmgMCIMJdjjRueWVrdGFuZXQ
https://t.me/proxy?server=178.105.141.172&port=443&secret=ee8db761231b91c7c07ac0a6e7323ad41b676f6f676c65617069732e636f6d
https://t.me/proxy?server=194.60.228.11&port=2053&secret=dd79e344818749bd7ac519130220c25d09
https://t.me/proxy?server=51.254.130.47&port=8443&secret=a84102e409230c3b69dd4f68cef86baf
https://t.me/proxy?server=98909o1.ir.ir.ir.meli-n12.info&port=8443&secret=dd104462821249bd7ac519130220c25d09
https://t.me/proxy?server=from.goooalir.co.uk&port=8443&secret=dd104462821249bd7ac519130220c25d09
https://t.me/proxy?server=meli1.ir.ir.ir.meli-n12.info&port=8443&secret=dd104462821249bd7ac519130220c25d09
https://t.me/proxy?server=hadaf.golgoli2.co.uk&port=2053&secret=eeNEgYdJvXrFGRMCIMJdCQ
https://t.me/proxy?server=silver.ciaude.co.uk&port=2096&secret=eeNEgYdJvXrFGRMCIMJdCQ
https://t.me/proxy?server=9jyjnb.ir.meli-n13.info&port=8443&secret=104462821249bd7ac519130220c25d09
https://t.me/proxy?server=leomessi.goooalir.co.uk&port=8443&secret=dd104462821249bd7ac519130220c25d09
https://t.me/proxy?server=vahshianeh.ghodratitarin.info.&port=7799&secret=dd10400103324995b07c030386e886e7f1
https://t.me/proxy?server=bala.hastim.co.uk&port=443&secret=ee1603010200010001fc030386e24c3add6d656469612e737465616d706f77657265642e636f6d
https://t.me/proxy?server=ir.makkers.co.uk&port=8443&secret=EERighJJvXrFGRMCIMjdCQ
https://t.me/proxy?server=idiot.foltmeingop.co.uk&port=8880&secret=eeNEgYdJvXrFGRMCIMJdCQ
https://t.me/proxy?server=116.202.189.213&port=8443&secret=dd79e344818749bd7ac519130220c25d09
https://t.me/proxy?server=jadid.goooalir.co.uk&port=8443&secret=dd104462821249bd7ac519130220c25d09
https://t.me/proxy?server=178.105.9.209&port=443&secret=YyEEgYdJXfrFmgMCIMJdjjRueWVrdGFuZXQ
https://t.me/proxy?server=212.74.39.59&port=8080&secret=vshsJGsgKdnhsKenbsYrbbxhdYsbdb2LanndgsfdhAAAAeee
https://t.me/proxy?server=www.digikallamall.ir.&port=8443&secret=dd104462821249bd7ac519130220c25d09
https://t.me/proxy?server=www.digikallamall.ir.&port=8443&secret=3RBEYoISSb16xRkTAiDCXQk
https://t.me/proxy?server=LOVE.goooalir.co.uk&port=8443&secret=dd104462821249bd7ac519130220c25d09
https://t.me/proxy?server=foxnews.iranbetter.site&port=8443&secret=eea37eb3e3265e091c1e5ee88e5e717ff97777772e636c6f7564666c6172652e636f6d
https://t.me/proxy?server=jadid.goooalir.co.uk&port=8443&secret=dd104462821249bd7ac519130220c25d09
https://t.me/proxy?server=www.glowship.ir.&port=8443&secret=ee1603010200010001fc030386e24c3add626973636f7474692e79656b74616e65742e636f6d
https://t.me/proxy?server=www.210-73-44-9.ir.&port=8443&secret=3RYDAQIAAQAB_AMDhuJMOt0AAq5W5G55ZWt0YW5ldC5jb21mYXJheqF2LmNvbXZhbi5uYWp2YS5jb20AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA
https://t.me/proxy?server=www.ferivip.ir.&port=8443&secret=7mMhBIGHSV36xZoDAiDCXY5tZWRpYS5zdGVhbXBvd2VyZWQuY29t
https://t.me/proxy?server=idiot.foltmeingop.co.uk&port=8880&secret=eeNEgYdJvXrFGRMCIMJdCQ
https://t.me/proxy?server=AZADI.goooalir.co.uk&port=8443&secret=dd104462821249bd7ac519130220c25d09
https://t.me/proxy?server=www.glowship.ir.&port=8443&secret=ee1603010200010001fc030386e24c3add626973636f7474692e79656b74616e65742e636f6d
https://t.me/proxy?server=brisket.varomax.co.uk.&port=44300&secret=EEABAzJJlbB8AwOG6Ibn8Q
https://t.me/proxy?server=danmarki.tokhmemorgh.info.&port=7799&secret=dd10400103324995b07c030386e886e7f1
🟢اشتراک گذاری فراموش نشود
🔥@VPNPROXY4
Post #70017
1.63K
Post #70008
1.81K
چی بخوریم برای چه مریضی؟!
اگه سردرد دارید : فلفل قرمز، شربت آبلیمو
اگه کبد چرب دارید : زرشک، شاتوت، آب انار
اگه کمخونی دارید : اسفناج، لیمو، خرما
اگه نقرس دارید : گوجه فرنگی و فلفل دلمه
اگه واریس دارید : آب و نان سبوس دار
اگه آفت دهان دارید : رب انار و آب انار
اگه تهوع دارید : زنجبیل، پونه، هندوانه
اگه دلپیچه دارید : دم کرده زیره
اگه میگرن دارید : ماهی، امگا³، گردو
اگه عفونت دارید : دمنوش پونه کوهی، سیر
اگه تبخال دارید : سیب زمینی(ضد زخم)، پیاز
اگه تب دارید : آب، لعاب برنج، میوههای آبدار
اگه معده درد دارید : عسل، زنجبیل، زردچوبه
اگه ویار و تهوع صبحگاهی دارید : گوجه، انار ملس
اگه پوکی استخوان دارید : سنجد+ماست
اگه آرتروز دارید : آناناس، شلغم، کلم
اگه نرمی استخوان دارید : قارچ، ماهی، تخم مرغ
اگه بیخوابی دارید : شیر گرم، موز، گیلاس
اگه دیابت دارید : ماش، لوبیا قرمز، تربچه
اگه چربی دور شکم دارید : بادام، گریپ فوروت
اگه اسهال دارید : هویج و سیب پخته،کته و
ماست چکیده و نعنا
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
🟢اشتراک گذاری فراموش نشود
🔥@VPNPROXY4
اگه سردرد دارید : فلفل قرمز، شربت آبلیمو
اگه کبد چرب دارید : زرشک، شاتوت، آب انار
اگه کمخونی دارید : اسفناج، لیمو، خرما
اگه نقرس دارید : گوجه فرنگی و فلفل دلمه
اگه واریس دارید : آب و نان سبوس دار
اگه آفت دهان دارید : رب انار و آب انار
اگه تهوع دارید : زنجبیل، پونه، هندوانه
اگه دلپیچه دارید : دم کرده زیره
اگه میگرن دارید : ماهی، امگا³، گردو
اگه عفونت دارید : دمنوش پونه کوهی، سیر
اگه تبخال دارید : سیب زمینی(ضد زخم)، پیاز
اگه تب دارید : آب، لعاب برنج، میوههای آبدار
اگه معده درد دارید : عسل، زنجبیل، زردچوبه
اگه ویار و تهوع صبحگاهی دارید : گوجه، انار ملس
اگه پوکی استخوان دارید : سنجد+ماست
اگه آرتروز دارید : آناناس، شلغم، کلم
اگه نرمی استخوان دارید : قارچ، ماهی، تخم مرغ
اگه بیخوابی دارید : شیر گرم، موز، گیلاس
اگه دیابت دارید : ماش، لوبیا قرمز، تربچه
اگه چربی دور شکم دارید : بادام، گریپ فوروت
اگه اسهال دارید : هویج و سیب پخته،کته و
ماست چکیده و نعنا
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
🟢اشتراک گذاری فراموش نشود
🔥@VPNPROXY4
Post #69990
1.63K
Post #69986
1.59K
Post #69972
1.87K
💊 کمبود این ویتامینها تو صورت نمایان میشه :
◈ کمبود ید و کم کاری تیروئید :
چشمهای پفآلود
◈ کمبود آهن :
پوسته شدن لبها
◈ کمبود ویتامین ب۷ یا بیوتین :
خشک و ریزش مو
◈ کمبود ویتامین ب۱۲ :
رنک پریدگی، خستگی، از دست دادن اشتها
◈ کمبود اُمگا۳ :
خشکی پوست
◈ کمبود ویتامین سی :
خونریزی لثهها، خشک شدن موها و
ایجاد لکههای قرمز روی پوست
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🟢اشتراک گذاری فراموش نشود
🔥@VPNPROXY4
◈ کمبود ید و کم کاری تیروئید :
چشمهای پفآلود
◈ کمبود آهن :
پوسته شدن لبها
◈ کمبود ویتامین ب۷ یا بیوتین :
خشک و ریزش مو
◈ کمبود ویتامین ب۱۲ :
رنک پریدگی، خستگی، از دست دادن اشتها
◈ کمبود اُمگا۳ :
خشکی پوست
◈ کمبود ویتامین سی :
خونریزی لثهها، خشک شدن موها و
ایجاد لکههای قرمز روی پوست
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🟢اشتراک گذاری فراموش نشود
🔥@VPNPROXY4
Post #69967
1.96K
❖ احترام به خود با ۲۰ قانون :
۱. قانون اول : اگر فکر میکنی کاری اشتباهه
انجامش نده!
۲. قانون دوم : در صحبتها همیشه
دقیقا همون چیزی رو بگو که منظورته!
۳. قانون سوم : هیچوقت طوری زندگی نکن
که سعی کنی همه رو از خودت راضی نگه داری
۴. قانون چهارم : سعی کن هر روز یاد بگیری
و دست از یادگرفتن بر نداری
۵. قانون پنجم : در صحبت با دیگران هیچوقت
راجع به خودت بد حرف نزن
۶. قانون ششم : هیچوقت دست از تلاش
برای رسیدن به رویاهات بر ندار
۷. قانون هفتم : سعی کن راحت نه بگی
از نه گفتن نترس
۸. قانون هشتم : از بله گفتن هم نترسغ
۹. قانون نهم : با خودت مهربون باش
۱۰. قانون دهم : اگه نمیتونی چیزیو کنترل کنی
بزار به حال خودش
۱۱. قانون یازدهم : سعی کن از اتفاقات
و حالات منفی دوری کنی
۱۲. قانون دوازدهم : برای رضایت دیگران
کاری رو انجام نده که دوست نداری
۱۳. قانون سیزدهم : سعی کن ببخشی
اما فراموش نکن
۱۴. قانون چهاردهم : در هیچ حالتی، سطح
خودت رو به اندازه طرف مقابلت پایین نیار
۱۵. قانون پانزدهم : حرفی رو که نمیپسندی
تائید نکن
۱۶. قانون شانزدهم : به کسانی لطف کن
که استحقاقش رو داشته باشن، لطف تو رو
وظیفت ندونن و سپاسگزار باشن
۱۷. قانون هفدهم : با کسی که ازش
خوشت نمیاد، همنشینی نکن
۱۸. قانون هجدهم : در یاد دادن، بخشنده باش
۱۹. قانون نوزدهم : از کسی ناراحت هستی
بهش بگو، ناراحتیتو بگو، دلیلش رو بگو و
انتظار عذرخواهی داشته باش
۲۰. قانون بیستم : عاشقی کن
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
🟢اشتراک گذاری فراموش نشود
🔥@VPNPROXY4
۱. قانون اول : اگر فکر میکنی کاری اشتباهه
انجامش نده!
۲. قانون دوم : در صحبتها همیشه
دقیقا همون چیزی رو بگو که منظورته!
۳. قانون سوم : هیچوقت طوری زندگی نکن
که سعی کنی همه رو از خودت راضی نگه داری
۴. قانون چهارم : سعی کن هر روز یاد بگیری
و دست از یادگرفتن بر نداری
۵. قانون پنجم : در صحبت با دیگران هیچوقت
راجع به خودت بد حرف نزن
۶. قانون ششم : هیچوقت دست از تلاش
برای رسیدن به رویاهات بر ندار
۷. قانون هفتم : سعی کن راحت نه بگی
از نه گفتن نترس
۸. قانون هشتم : از بله گفتن هم نترسغ
۹. قانون نهم : با خودت مهربون باش
۱۰. قانون دهم : اگه نمیتونی چیزیو کنترل کنی
بزار به حال خودش
۱۱. قانون یازدهم : سعی کن از اتفاقات
و حالات منفی دوری کنی
۱۲. قانون دوازدهم : برای رضایت دیگران
کاری رو انجام نده که دوست نداری
۱۳. قانون سیزدهم : سعی کن ببخشی
اما فراموش نکن
۱۴. قانون چهاردهم : در هیچ حالتی، سطح
خودت رو به اندازه طرف مقابلت پایین نیار
۱۵. قانون پانزدهم : حرفی رو که نمیپسندی
تائید نکن
۱۶. قانون شانزدهم : به کسانی لطف کن
که استحقاقش رو داشته باشن، لطف تو رو
وظیفت ندونن و سپاسگزار باشن
۱۷. قانون هفدهم : با کسی که ازش
خوشت نمیاد، همنشینی نکن
۱۸. قانون هجدهم : در یاد دادن، بخشنده باش
۱۹. قانون نوزدهم : از کسی ناراحت هستی
بهش بگو، ناراحتیتو بگو، دلیلش رو بگو و
انتظار عذرخواهی داشته باش
۲۰. قانون بیستم : عاشقی کن
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
🟢اشتراک گذاری فراموش نشود
🔥@VPNPROXY4
Post #69954
2.1K
Post #69943
2.1K

عملکرد مغز: وقتی احساسی را سرکوب میکنیم یا فقط موقعیت را توصیف میکنیم، بخش هشداردهندهی مغز (آمیگدال) فعال میماند. اما نام بردن دقیق از احساس، قشر پیشپیشانی مغز را فعال کرده و باعث آرام شدن آمیگدال و تنظیم هیجان میشود.
تمرین ساده: هر زمان در شرایط سخت، مشاجره، استرس یا اضطراب شبانه بودید، کافی است مکث کنید و از خود بپرسید: «اسم این احساسی که الان دارم چیست؟»
نکتهی مهم: تفاوت است میان «تصیف موقعیت» (مثلاً گفتنِ «احساس میکنم همهچیز دارد خراب میشود») و «نام بردن از احساس» (مثل گفتنِ «میترسم» یا «تنها هستم»). انتخاب دقیقِ نام احساس، کلید اصلی آرامش است.
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
🟢اشتراک گذاری فراموش نشود
🔥@VPNPROXY4
تمرین ساده: هر زمان در شرایط سخت، مشاجره، استرس یا اضطراب شبانه بودید، کافی است مکث کنید و از خود بپرسید: «اسم این احساسی که الان دارم چیست؟»
نکتهی مهم: تفاوت است میان «تصیف موقعیت» (مثلاً گفتنِ «احساس میکنم همهچیز دارد خراب میشود») و «نام بردن از احساس» (مثل گفتنِ «میترسم» یا «تنها هستم»). انتخاب دقیقِ نام احساس، کلید اصلی آرامش است.
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
🟢اشتراک گذاری فراموش نشود
🔥@VPNPROXY4
Post #69923
1.85K

🚨نرخ سوم بنزین رسما ۱۰ هزار تومان شد
از راس ساعت ۰۰:۰۰ بامداد ۱۷ شهریور، نرخ سوخت سهمیه جایگاهها از ۵ هزار تومان به ۱۰ هزار تومان افزایش یافت.
نرخ هزار و ۵۰۰ تومانی سهمیه اول و ۳هزار تومانی سهمیه دوم تغییر نکرده است.
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
🟢اشتراک گذاری فراموش نشود
🔥@VPNPROXY4
از راس ساعت ۰۰:۰۰ بامداد ۱۷ شهریور، نرخ سوخت سهمیه جایگاهها از ۵ هزار تومان به ۱۰ هزار تومان افزایش یافت.
نرخ هزار و ۵۰۰ تومانی سهمیه اول و ۳هزار تومانی سهمیه دوم تغییر نکرده است.
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
🟢اشتراک گذاری فراموش نشود
🔥@VPNPROXY4
Post #69921
1.95K
لیست پروکسی های تازه نفس 👇🏻
https://t.me/proxy?server=imtproxy-ir.one.98.99.38-82.ir.&port=8443&secret=7hP___8QA8wwBapQB-5wCdxiaXNjb3R0aS55ZWt0YW5ldC5jb20%3D
https://t.me/proxy?server=borooo.goooalir.co.uk&port=8443&secret=dd104462821249bd7ac519130220c25d09
https://t.me/proxy?server=khalije-ta-abad-fars.ir.pugfhtrdyted.info.&port=88&secret=ee0000f00f0f775555fffffff5006e2e697374617469632e666172616b61762e636f6d
https://t.me/proxy?server=bala.hastim.co.uk&port=443&secret=ee1603010200010001fc030386e24c3add6d656469612e737465616d706f77657265642e636f6d
https://t.me/proxy?server=pishi.nanaz.co.uk&port=8443&secret=EERighJJvXrFGRMCIMJdCQ
https://t.me/proxy?server=hapoo.nanaz.co.uk&port=8443&secret=EERighJJvXrFGRMCIMJdCQ
https://t.me/proxy?server=194.120.230.26&port=443&secret=3XnnAQIAAQAH8AMDhuJMOt0
https://t.me/proxy?server=noone.lavazemi1.co.uk&port=2083&secret=eeNEgYdJvXrFGRMCIMJdCQ
https://t.me/proxy?server=95.217.245.177&port=443&secret=ddc508cd904613bf61d95b09437ffddb4e
https://t.me/proxy?server=giga.bangmyshop.ir.&port=8443&secret=dd104462821249bd7ac519130220c25d09
https://t.me/proxy?server=evo.foriran.co.uk&port=443&secret=ee1603010200010001fc030386e24c3add6d656469612e737465616d706f77657265642e636f6d
https://t.me/proxy?server=reyhoon.shambelile.co.uk&port=8443&secret=EERighJJvXrFGRMCIMJdCQ
https://t.me/proxy?server=qadim.zhigool.co.uk&port=22&secret=EERighJJvXrFGRMCIMJdCQ
https://t.me/proxy?server=evo.foriran.co.uk&port=443&secret=ee1603010200010001fc030386e24c3add6d656469612e737465616d706f77657265642e636f6d
https://t.me/proxy?server=giga.bangmyshop.ir.&port=8443&secret=dd104462821249bd7ac519130220c25d09
https://t.me/proxy?server=qadim.zhigool.co.uk&port=22&secret=EERighJJvXrFGRMCIMJdCQ
https://t.me/proxy?server=new.lambforkebeb.co.uk&port=2096&secret=eeNEgYdJvXrFGRMCIMJdCQ
https://t.me/proxy?server=vahshianeh.ghodratitarin.info.&port=7799&secret=dd10400103324995b07c030386e886e7f1
https://t.me/proxy?server=noone.lavazemi1.co.uk&port=2083&secret=eeNEgYdJvXrFGRMCIMJdCQ
https://t.me/proxy?server=god-mode-on.peachsoft.co.uk.&port=443&secret=eeddff05e65a69a6a7fd1a28a28a121fff7765622e62616c652e6169
https://t.me/proxy?server=1111.ir.ir.ir.meli-n12.info&port=8443&secret=dd104462821249bd7ac519130220c25d09
🟢اشتراک گذاری فراموش نشود
🔥@VPNPROXY4
https://t.me/proxy?server=imtproxy-ir.one.98.99.38-82.ir.&port=8443&secret=7hP___8QA8wwBapQB-5wCdxiaXNjb3R0aS55ZWt0YW5ldC5jb20%3D
https://t.me/proxy?server=borooo.goooalir.co.uk&port=8443&secret=dd104462821249bd7ac519130220c25d09
https://t.me/proxy?server=khalije-ta-abad-fars.ir.pugfhtrdyted.info.&port=88&secret=ee0000f00f0f775555fffffff5006e2e697374617469632e666172616b61762e636f6d
https://t.me/proxy?server=bala.hastim.co.uk&port=443&secret=ee1603010200010001fc030386e24c3add6d656469612e737465616d706f77657265642e636f6d
https://t.me/proxy?server=pishi.nanaz.co.uk&port=8443&secret=EERighJJvXrFGRMCIMJdCQ
https://t.me/proxy?server=hapoo.nanaz.co.uk&port=8443&secret=EERighJJvXrFGRMCIMJdCQ
https://t.me/proxy?server=194.120.230.26&port=443&secret=3XnnAQIAAQAH8AMDhuJMOt0
https://t.me/proxy?server=noone.lavazemi1.co.uk&port=2083&secret=eeNEgYdJvXrFGRMCIMJdCQ
https://t.me/proxy?server=95.217.245.177&port=443&secret=ddc508cd904613bf61d95b09437ffddb4e
https://t.me/proxy?server=giga.bangmyshop.ir.&port=8443&secret=dd104462821249bd7ac519130220c25d09
https://t.me/proxy?server=evo.foriran.co.uk&port=443&secret=ee1603010200010001fc030386e24c3add6d656469612e737465616d706f77657265642e636f6d
https://t.me/proxy?server=reyhoon.shambelile.co.uk&port=8443&secret=EERighJJvXrFGRMCIMJdCQ
https://t.me/proxy?server=qadim.zhigool.co.uk&port=22&secret=EERighJJvXrFGRMCIMJdCQ
https://t.me/proxy?server=evo.foriran.co.uk&port=443&secret=ee1603010200010001fc030386e24c3add6d656469612e737465616d706f77657265642e636f6d
https://t.me/proxy?server=giga.bangmyshop.ir.&port=8443&secret=dd104462821249bd7ac519130220c25d09
https://t.me/proxy?server=qadim.zhigool.co.uk&port=22&secret=EERighJJvXrFGRMCIMJdCQ
https://t.me/proxy?server=new.lambforkebeb.co.uk&port=2096&secret=eeNEgYdJvXrFGRMCIMJdCQ
https://t.me/proxy?server=vahshianeh.ghodratitarin.info.&port=7799&secret=dd10400103324995b07c030386e886e7f1
https://t.me/proxy?server=noone.lavazemi1.co.uk&port=2083&secret=eeNEgYdJvXrFGRMCIMJdCQ
https://t.me/proxy?server=god-mode-on.peachsoft.co.uk.&port=443&secret=eeddff05e65a69a6a7fd1a28a28a121fff7765622e62616c652e6169
https://t.me/proxy?server=1111.ir.ir.ir.meli-n12.info&port=8443&secret=dd104462821249bd7ac519130220c25d09
🟢اشتراک گذاری فراموش نشود
🔥@VPNPROXY4
پروکسی فیلترشکن رایگان pinned «حوصله ات سر رفته🥺 افراد نزدیک یا هم سن خودت رو پیدا کنی و بصورت ناشناس باهاشون چت کن (◠‿◕) همین الان روی لینک بزن♥️☺️👇»
Post #69917
2.25K
حوصله ات سر رفته🥺
افراد نزدیک یا هم سن خودت رو پیدا کنی
و بصورت ناشناس باهاشون چت کن (◠‿◕)
همین الان روی لینک بزن♥️☺️👇
افراد نزدیک یا هم سن خودت رو پیدا کنی
و بصورت ناشناس باهاشون چت کن (◠‿◕)
همین الان روی لینک بزن♥️☺️👇
Post #69902
2.29K
Post #69890
1.88K
Post #69887
1.64K
Post #69883
1.69K
Post #69869
2.01K
یه سری کارهای ساده که به نظرم خیلی میتونن توی
روتین دار کردن زندگیت بهت کمک کنن ..
🌟برای تمرکز :
۱. خواب کافی داشته باش
۲. ساعات اولیه روز موبایل استفاده نکن
۳. سختترین کارو اول روز انجام بده
🌟برای استراحت :
۱. مدیتیشن کن
۲. ورزش کن
۳. هر ۲۰ دقیقه استراحت کن
۴. به جای قهوه چای سبز بخور
🌟برای انرژی بالا :
۱. آب بخور
۲. ویتامین D بخور
۳. صبح پیاده روی کن
۴. دوش آب سرد بگیر
🌟برای ایجاد نظم :
۱. تختت رو مرتب کن
۲. برنامه ریزی کن
۳. اهدافت رو بنویس
۴. محل کارتو منظم کن
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🟢اشتراک گذاری فراموش نشود
🔥@VPNPROXY4
روتین دار کردن زندگیت بهت کمک کنن ..
🌟برای تمرکز :
۱. خواب کافی داشته باش
۲. ساعات اولیه روز موبایل استفاده نکن
۳. سختترین کارو اول روز انجام بده
🌟برای استراحت :
۱. مدیتیشن کن
۲. ورزش کن
۳. هر ۲۰ دقیقه استراحت کن
۴. به جای قهوه چای سبز بخور
🌟برای انرژی بالا :
۱. آب بخور
۲. ویتامین D بخور
۳. صبح پیاده روی کن
۴. دوش آب سرد بگیر
🌟برای ایجاد نظم :
۱. تختت رو مرتب کن
۲. برنامه ریزی کن
۳. اهدافت رو بنویس
۴. محل کارتو منظم کن
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
🟢اشتراک گذاری فراموش نشود
🔥@VPNPROXY4
Post #69852
1.96K
🔴فوری : نرخ سوم بنزین گرون شد؛
مهاجرانی، سخنگوی دولت:
بنابه دستور پزشکیان، قیمت سهمیهی سوم بنزین که 5 هزارتومن بود، از 17شهریور 10 هزارتومن میشه و صرف معیشت مردم خواهد شد
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی|پروکسی | پروکسی
پروکسی پروکسی|پروکسی
🟢اشتراک گذاری فراموش نشود
🔥@VPNPROXY4
مهاجرانی، سخنگوی دولت:
بنابه دستور پزشکیان، قیمت سهمیهی سوم بنزین که 5 هزارتومن بود، از 17شهریور 10 هزارتومن میشه و صرف معیشت مردم خواهد شد
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی|پروکسی | پروکسی
پروکسی پروکسی|پروکسی
🟢اشتراک گذاری فراموش نشود
🔥@VPNPROXY4





