Коллаген - это один из основных белков соединительной ткани. Организм синтезирует его самостоятельно, а витамин C необходим для нормального образования коллагена.
Вода не увеличивает выработку коллагена сама по себе. Её роль другая - она необходима для нормальной работы организма и поддержания тканей.
Достаточное поступление жидкости важно для нормальной работы организма, а исследования показывают, что увеличение потребления воды может немного повышать увлажнённость рогового слоя кожи.
🌂 Водный баланс, полноценное питание и необходимые организму нутриенты - часть комплексного подхода к здоровью кожи.
#Vorgol