Факты вас не сломят. Вас сломит интерпретация.

В начале недели предлагаем вам поразмышлять над тем, как мы принимаем решения. Многие жизненные ошибки возникают из-за слишком быстрой реакции на мимолетные эмоции.

Время — волшебство, потому что оно позволяет реагировать, а не просто действовать импульсивно.
Время позволяет увидеть закономерности.
Время позволяет учиться.
Время позволяет успокоиться, и именно тогда вы проявляете себя с лучшей стороны...

Рассмотрение решений с точки зрения времени — это практическая мудрость, которая может уберечь нас от ненужных сожалений и помочь нам принимать более взвешенные решения.

4 совета при принятии решений:

▫️Прочувствуйте важность вопроса: «Что бы сделала сейчас лучшая версия меня?»

На первый взгляд это кажется таким простым, но в то же время в нем кроется сила, потому что поиск ответа создает ту небольшую, но важную паузу между импульсом и действием.

▫️Вопрос, который останавливает 90% плохих решений: «Я вижу реальность или я вижу свою травму, свою идеологию и свои оправдания в очках?»

Много наших взглядов — это просто унаследованные убеждения. Это заставляет задуматься о том, какие линзы мы могли бы заменить!

▫️Способность остановиться и увидеть чужую точку зрения — один из самых недооцененных жизненных навыков.

Жизнь – это прежде всего вопрос вашей точки зрения. И общество в целом постоянно пытается повлиять на вашу точку зрения.

▫️Линза с 10-минутной задержкой: применение принципа предотвращает импульсивные ответы.

Одна из полезных привычек, которая помогает, — это записывать проблемы, прежде чем реагировать на них. Когда видишь все на бумаге, обычно все кажется менее драматичным.

Хорошей недели!

❤️