Резаный справа | Обучающий курс

Полное самостоятельное обучение резаному удару справа. Включает в себя тренировочные программы в домашних условиях, на стенке и на теннисном корте.

Внутри:
- 8 уроков;
- 24 тренировочные программы;
- более 100 упражнений для отработки;

Содержание курса
Урок 1 - имитация + чувство мяча
Урок 2 - работа ног
Урок 3 - плечевой пояс
Урок 4 - передача импульса с ног в руку
Урок 5 - постановка хватки и ее значение
Урок 6 - работа локтя
Урок 7 - работа кисти
Урок 8 - подготовка и замах

Данный курс подойдёт:
- тренерам;
- любителям;
- детям РТТ.

Каждый урок содержит в себе теоретическую часть и 3 программы тренировки (дома, на стенке и на корте). К примеру перед основной тренировкой по теннису, изучаете урок, делаете упражнения дома чтоб почувствовать необходимый элемент техники, далее на тренировке пробудете внедрить его в удар.

Стоимость курса — 5000 рублей.
Доступ не ограницен по времени.

Купить можно через нашу службу заботы: @shabalintennis.

____________________
Вернуться к списку курсов