TGViewer
VITEK VITEK @vitekprojects · 10.9K subscribers
Post #2153 185
Форель в медово-соевом соусе 🐟🍯

Что, если рыбка на ужин — это не скучно, а ярко, сочно и с карамельной корочкой? Готовим форель в медово-соевом маринаде с чесноком, цедрой лимона и лёгкой остринкой шрирачи. Всё это — в аэрогриле VITEK.

Как готовим:

1️⃣ Чеснок измельчаем в крошку, смешиваем с мёдом, соевым соусом, цедрой и соком лимона, кунжутом и шрирачей.

2️⃣ Рыбу снимаем с кожи, слегка солим и отправляем в маринад на 20–30 минут.

3️⃣ Выкладываем в аэрогриль, поливаем маринадом и готовим при 200°C всего 10 минут.

На выходе — золотистая ароматная форель с лёгкой карамельной ноткой. Сбрызнуть лимонным соком — и можно пробовать.

📺 Смотрите видео и повторяйте!

💙💙💙💙 работает!
  • ❤ 10
  • 👍 8
More from @vitekprojects
  1. Oct 9, 2026🤓 Кофейную математику проходили? Нет?! Тогда вот вам сегодняшний урок от Бати 😎
  2. Oct 7, 2026🎃 Продолжается тыквенный сезон! И поэтому мы с новым тыквенным рецептом от @lazarev_food…
  3. Oct 6, 2026По такому случаю решили разыграть телевизор VITEK в нашем сообществе в ВКонтакте 😉 Участв…
  4. Oct 5, 2026🤍 От привычного к новому! Друзья, мы расширяем продуктовый портфель и представляем линейк…
  5. Sep 30, 2026Последний день месяца 😃 Админ Виктор собрал свой ТОП-5 постов сентября 2026: 1️⃣ Рецепт «…
  6. Sep 29, 2026🎃 Сезон рецептов из тыквы объявляется открытым! И первым на очереди будет @lazarev_food c…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →