" ... Я недавно перешла в совершенно новую для меня область. Спотыкаюсь на каждом шаге. Почему так? Я привыкла, что все, за что я берусь, у меня получается. Вчера я думала "Это не мое!", а сегодня "Упрусь, но сделаю". Чувствую, что силы кончаются. Результат пока нулевой. "Жизнь-борьба". Что я делаю не так? ... "
Если бы ко мне обратились с таким вопросом, то я порекомендовала бы принять новый темп жизни. Дать себе время, чтобы научиться в нем жить. Не пытаться "взять крепость" за один день.
А еще я бы предложила отложить на время героический сценарий, и дать себе передышку от целей, обучений, достижений.
Ведь мы без оглядки заныриваем в работу не тогда, когда мы хорошо отдохнули, а скорее, когда нам тревожно.
После сессий я рекомендую своим клиентам взять паузу на неделю, и никому не рассказывать о своих мыслях и планах.
Мы иногда так быстро меняемся, что нет никого, с кем можно было бы безопасно об этом поговорить. Полноценно и искренне. Так бывает у всех, кто растет, поэтому пусть все "варится" внутри вашего котла. И для этого у вас должно быть достаточно воздуха, то есть ресурса.
✨ Я предлагаю вам относиться к себе как к смычку, который хранится в бархатном футляре.
Дать себе право на паузу и передышку. Право на пересмотр цели без ощущения, что вы - кто-то, кто не справился. И отдыхать можно, не доводя себя до усталости.
❤️ Только тогда скрипка будет играть хорошо.
А пока скрипка ждет своего часа, расскажите, какое самое простое действие может дать маленький результат уже сегодня? Что вы можете сделать для своего "смычка" прямо сейчас?
#сионская #возрастперемен #возрастсчастья