... потому что мы не можем все осознать. Отношения в семье, с мамой, со значимыми близкими людьми.
Вроде бы все хорошо, а что-то мне плохо.
Моя задача – не дать человеку решение, а дать ему возможность прежде всего поисследовать себя.
Создать все условия , чтобы человек за всем хаосом внешних мыслей имел возможность чуть глубже проникнуть внутрь себя и лучше себя понимать.
✅Когда я себя понимаю – у меня есть выбор. Когда я себя не понимаю – действует автопилот.
То, что вы можете приобрести у меня – возможность вариативности действий, реакций и чувств.
А если вы живете в автопилоте, то вы повышаете голос (в том числе, и на себя), испытываете чувство вины, обещаете этого никогда не делать. И это происходит до бесконечности.
У меня была одна сессия, когда человек сразу смог разорвать порочный круг - он понял этот пагубный механизм. И появился выбор не делать так.
➡️ Кризис среднего возраста – это не конец. Рекомендую относиться к своей жизни как к книге, у которой есть главы. Каждая глава – это часть истории, часть вашей жизни. Этот период непростой и все меняется, кажется, не в лучшую сторону.
Но этот период дает огромное количество новых возможностей.
Представьте, что вы - героиня книги, которую вы сами же и пишете. С любовью, интересом и из наблюдательной позиции – "я смотрю и могу корректировать любую строчку".
О чем сегодня будет ваша глава?
#сионская #возрастсчастья