Как не бояться начинать новое

Одна из самых животрепещущих тем, и касается она не только профессиональной деятельности, бизнеса, а абсолютно разных направлений – личной жизни, спорта, увлечений. Мы сталкиваемся с необходимостью начать новое, и мы испытываем страх, что не получится, и что нас осмеют или что мы сами разочаруемся в своей идее.

Именно новые попытки и те моменты, когда вы пробуете что-то незнакомое, и приводят вас к внутреннему удовлетворению. И, что самое главное, к новым результатам.

Как же сделать так, чтобы эти «пробы» проходили максимально безболезненно?

Для примера возьмем страх публичных выступлений: «Что скажут люди? А если им не понравится? А если им не понравится, и они расскажут другим?»

На дистанции вашей жизни это не значит ни-че-го.

Зачастую, когда мы хотим что-то попробовать, ощущение потенциальной неудачи и ее последствий настолько большое, что она нас раздавливает и не дает даже возможности попробовать.
Реальность заключается в том, что большую часть времени мы пребываем в иллюзиях, и мозг создает когнитивные искажения, чтобы мы не пробовали и находились в комфорте.

Какие бы последствия мы ни рисовали у себя в голове, все будет по-другому.

Ключевая идея для меня, которая позволяет мне постоянно пробовать новое – понимание того, что все, что есть у меня в голове и все, что я предполагаю – это большие иллюзии.

Как вы думаете – существует ли планомерный и комфортный рост? Возможно ли развиваться, не испытывая при этом страх неудачи?

#управляемизменениями
#счистоголиста