🚌 Ребёнка укачало в автобусе на экскурсии: что делать

Знакомая ситуация: поездка только началась, а ребёнок уже бледнеет, жалуется на головокружение и тошноту. Укачивание - частая проблема у детей, особенно в душном транспорте. Вот что можно сделать, чтобы помочь.

📌Как понять, что ребёнка укачивает:
· он бледнеет, покрывается холодным потом
· жалуется на головокружение и слабость
· появляется тошнота, может быть рвота
· становится вялым, сонным
· говорит, что "всё плывёт" или "мушки перед глазами"

Как помочь прямо в автобусе:
1️⃣ Пересадить поближе к водителю или к окну - там меньше ощущается качка
2️⃣ Открыть окно или люк для свежего воздуха
3️⃣ Попросить смотреть вперёд по ходу движения, а не в боковые окна
4️⃣ Дать холодной воды маленькими глотками
5️⃣ Приложить что-то холодное к голове
6️⃣ Если тошнит - дать пакет и помочь наклонить голову вниз
7️⃣ На остановке вывести ребёнка на свежий воздух

❌Чего не делать:
· не давать лекарства без назначения врача
· не кормить и не давать сладкое (это усиливает тошноту)
· не укладывать горизонтально в движущемся транспорте
· не заставлять "терпеть" до последнего

❗Что поможет заранее:
· не кормить плотно за час до поездки
· дать с собой воду и кислые леденцы
· посадить ребёнка по ходу движения
· заранее проветрить автобус
Поездки должны быть в радость. ❤️

🎓 20.09 стартует Расширенная программа по обучению оказания первой помощи в соответствии с рекомендациями по подготовке Всероссийского проекта Спасатель.Рядом и рекомендованная РОПП.

👉 Успейте записаться: @Ludmila_Dimitruk

#дети #экскурсия #безопасность 

Академия первой помощи "До скорой"