Аптечка 2.0 - Итоги недели

🎒💊 Собираем аптечку в поход: что добавить

Всю неделю мы разбирали разные ситуации: порезы, отморожение, отравление, аллергию, травмы глаз и судороги. Теперь давайте соберём аптечку, которая поможет справиться с этими проблемами.

📌Ваш минимальный набор первой помощи (НЕ лекарства, а именно средства):
1. Для перевязок и обработки ран:
· Бинты (стерильные и эластичные).
· Пластыри разных размеров (бактерицидный и рулонный).
· Стерильные марлевые салфетки.
· Перчатки.
· Гипотермический пакет (химический холод) - для ушибов и отёков.
2. Для фиксации и согревания:
· Шина (складная или подручные средства).
· Термоодеяло - спасёт от холода и отражает тепло.
· Автономный источник тепла - одноразовая грелка, несколько штук, подкладываем под одежду, чтобы согреться.
· Бинт эластичный для фиксации суставов.
4. Дополнительно:
· Ножницы (универсальное средство, берите прочные).
· Герметичный пакет для хранения всего набора.
· Вода - всегда с собой.

✅ Чек-лист перед выходом:
· Проверьте сроки годности.
· Проверьте целостность упаковок.
· Упакуйте всё в герметичный пакет.
· Положите набор в легкодоступное место рюкзака.

И помните: аптечка - это не «на всякий случай», а инструмент для конкретных ситуаций. Соберите её осознанно!

🎓15.08 подготовка к аттестации по проекту «Спасатель.Рядом».

👉 Успейте записаться: @Ludmila_Dimitruk

#перваяпомощь
#поход
#аптечка

Академия первой помощи "До скорой"