Переохлаждение

🥶🌧️ Лето может быть коварным: днём +30, а вечером налетает ледяной ветер с дождём. Переохлаждение - это состояние, при котором температура тела падает ниже 35°C, и оно опасно не менее, чем тепловой удар .

Признаки переохлаждения:

· Сильный озноб и дрожь (ранняя стадия).
· Заторможенность, безразличие ("нет воли к спасению").
· Речь становится невнятной, пульс замедляется.

Что делать?

1️⃣ Убрать фактор холода. Завести в палатку или укрыть от ветра.
2️⃣ Снять мокрую одежду (если есть сухая, заменить) и укутать в спальник или термоодеяло.
3️⃣ Дать горячее сладкое питьё - это согреет изнутри.
4️⃣ Согревать постепенно. Нельзя растирать снегом, ставить в горячий душ или на батарею. От резкого перепада температур может остановиться сердце.

🚫 Категорическое «НЕТ» алкоголю! Он создаёт иллюзию тепла, но расширяет сосуды, ускоряя потерю тепла .

🎓26 июля на интенсиве «10 часов пользы» мы разбираем все летние ЧП и не только. Будет много практики.

👉 Успейте записаться:
@Ludmila_Dimitruk

#перваяпомощь
#переохлаждение
#походнаямедицина

Академия первой помощи "До скорой"