🌧 В Петербурге сегодня +15 и дождь, но Россия большая: где-то сейчас +35 в тени, а где-то люди работают на дачах под палящим солнцем. И именно там подстерегает самая опасная угроза лета - тепловой удар.

🔥 Тепловой удар: точка невозврата

Это не «сильно перегрелся». Это полный отказ системы терморегуляции. Организм больше не может себя охлаждать. Сосуды перестают реагировать, потовые железы отключаются. Внутренняя температура неудержимо растёт.

Ключевой симптом, отличающий тепловой удар от солнечного:
🚨 Кожа становится ГОРЯЧЕЙ И СУХОЙ. Потовыделение прекращается.

Другие признаки:
• Температура подскакивает к 40-41°C.
• Пульс частый и слабый.
• Сознание спутано или отсутствует, возможны судороги.

⚠️ Важно: тепловой удар может случиться БЕЗ солнца - в душном цеху, бане, наглухо закрытой машине, в толпе на концерте.

🚑 Алгоритм помощи (действуем немедленно!):
1. Вызываем скорую НЕМЕДЛЕННО.
2. Уводим в тень, в идеале перемещаем в помещение с кондиционером.
3. Снимаем одежду.
4. Холодные компрессы на шею, в подмышки, в пах (зоны с крупными сосудами).
5. Если в сознании, то поим дробно прохладной водой.
6. Если без сознания - кладём на бок, контролируем дыхание.

Без экстренного охлаждения - отказ органов и смерть в течение нескольких часов.

📅 Сохраняем даты:
• 4 июля - «Интенсив-тренинг по первой помощи: 8 часов пользы» (отработаем также и помощь при перегреве на практике).
• 29 июня - Старт 1 смены летнего лагеря для 5-7 классов.

Успейте записаться
✍@Ludmila_Dimitruk

❓ Вы умеете проверять кожу на сухость и температуру при подозрении на перегрев? Делитесь опытом 👇

#тепловойудар
#перваяпомощь
#терморегуляция

Академия первой помощи "До скорой"