☀️ Лето не щадит: ещё вчера был комфорт, а сегодня солнце палит так, что голова раскалывается. В таких условиях легко заработать солнечный удар. Но многие путают его с тепловым. Разбираемся в различиях.

🧠 Солнечный удар - это локальный перегрев мозга, а не всего тела.

Механика простая: инфракрасное излучение солнца напрямую нагревает голову. Кости черепа тонкие, тепло быстро проникает к мозговым оболочам. Сосуды расширяются, нарастает отёк - и вот уже центральная нервная система даёт сбой.

Симптомы (запомните):
• Резкая головная боль, тошнота, рвота, шум в ушах, «мушки» перед глазами.
• Лицо красное, кожа влажная.
• Походка шаткая, речь спутанная - со стороны похоже на опьянение.
• Пульс частый, дыхание поверхностное.
• Важно: температура тела может быть нормальной или слегка повышенной. Это обманчиво!

🚑 Алгоритм первой помощи:
1. Немедленно в тень или прохладное помещение.
2. Уложить с приподнятой головой.
3. Холодный компресс на лоб, виски, затылок.
4. Питьё дробное, прохладное (не ледяное!).
5. При потере сознания или спутанности - вызов скорой, продолжаем охлаждать.
6. Не даём обезболивающие - смажут картину для врача.

⚠️ Без помощи солнечный удар может осложниться тепловым (общим перегревом организма). А это уже жизнеугрожающее состояние.

📅 даты ближайших курсов:
• 4 июля - «Взрослая группа: 8 часов пользы» (отработаем помощь при перегреве на практике).
• 29 июня - Старт лагеря для 5-7 классов.

❓ Случалось ли вам видеть человека с признаками солнечного удара? Как действовали? Делитесь в комментариях👇

#солнечныйудар
#тепловойудар

Академия первой помощи "До скорой"