TGViewer
viktorook || гнездышко viktorook || гнездышко @viktorooks · 60 subscribers
Post #923 77
🌚заметки на полях // о способах проживания стресса

В последней вышедшей серии «Большого потенциала» (сериал 2024-2026 г. о матери-одиночке с особым складом мышления, который позволяет ей стать консультантом полицейского участка) у главной героини, Морган Гиллари, случается паническая атака, и техника 5-4-3 ей никак не помогает вернуться в равновесие. Зато помогает напарник — Адам Кэрадак (фамилии пишу на слух): он её обнимает, и она успокаивается, а потом объясняет, что всё дело в зеркальных нейронах и если он спокоен, то спокойна и она.

Ага, можно подумать, дело только в этом…


Но опустим мои желания касательно отношений героев, поговорим обо мне.

К счастью, панических атак или фаз острого стресса я у себя не припоминаю — может быть, кстати, это является одним из последствий стресса, как знать? — зато отчётливо замечаю закономерность в моём подходе к жизни, когда у меня наступает длительный стрессовый период. Ну, знаете, как сессия, например. Или сдача диплома. Или научно-практическая конференция. Или приёмная кампания. Или поездка.

Словом, всё, что выбивает меня из колеи моего обычного графика и ритма жизни, и всё, что нужно сделать немедленно и качественно, но в сторону чего я даже не смотрела, вгоняет меня в стресс вплоть до дедлайна. И — парадокс! — вместо того, чтобы писать статью/главу диплома/главу курсовой/отчёт по практике и потихоньку, день за днём, разгребать дела и приближать окончание стресса, я ухожу далеко в сторону от задачи.

В сторону Ильи и Алики.

Долгое время я думала, что у меня просто начинает зудеть впроцессная история, ан нет: Илья и Алика — моё убежище, моя тихая гавань и зона комфорта. Моя Гиперборея, Арктида, Гондвана.

Два дня я пыталась писать 9-ю главу «В сердце бури» о том, как Каллена призвали в Инквизицию — пыталась, потому что потихоньку читала «Последний полёт», параллельно конспектируя заметки для драгонажьих фанфиков. А вчера выяснилось, что мою магистерскую (которая не то чтобы прям написана) нужно пересмотреть в аспекте практической ценности (что во многом облегчило мне написание и мотивацию работы над магистерской, с одной стороны; но увеличило объём, с другой), — и пока я пыталась думать об этом, в моей голове выстроился, слово за словом, предложение за предложением, кусочек очередной истории про Илью и Алику.

Притом предложения были настолько яркими, настолько точными, что я была уверена, что уже написала их раньше. Сегодня утра обшарила все флэшки, все компы — не-а (или потеряла, но об этом стараюсь не думать)

Сама идея этого кусочка, «2022/11/04», созрела параллельно двум предыдущим частям, но как целостный текст пришла вот здесь и сейчас, когда надо планировать магистерскую и готовиться к ГОСам, когда надо собирать теоретический материал для магистерской, когда надо проверять тетради и вести пары, когда у меня наполовину написана глава 9 и на две трети кусками глава 10 «В сердце бури».
И я точно знаю, что эта идея меня не отпустит, пока я её не напишу.
И так же точно знаю: когда текст будет написан, все остальные мысли и дела выстроятся в одну ровную цепочку, встанут друг за другом и решать проблемы станет гораздо проще.

Так, в поезде, возвращаясь домой, я писала примирение Ильи и Алики.

Так, между редактированием статьи и сдачей работ на сессию, я писала историю об Илье и Софе.

Так, забрав работу домой в воскресенье, в летней запаре, я переписывала последний танец Ильи и Алики.

Я пыталась запрещать себе писать, пока не сделаю дело, однако тогда я не делала ничего вообще — прокрастинировала, убивала по 8 часов в соцсетях, не находя там ничего интересного, но не могла заняться чем-то ещё: все мои мысли занимали только Илья и Алика.

Может быть, это новая форма прокрастинации или тревожности — однако думать о том, что в параллельной вселенной, созданной моими руками, есть эти двое и у них всё рано или поздно хорошо, у них всё ровно и спокойно, однозначно приятнее, чем тревожиться о том, как я не сделаю ничего.

Как минимум, потому что я приоткрою хотя бы ещё один кусочек их жизни.

#заметкинаполях
  • ❤‍🔥 5
  • 🔥 3
More from @viktorooks
  1. Oct 13, 2026🧋3 851 слово 👟73 837 шагов Я уже не в отпуске, я в запаре! Отпуск кончился. Начался голо…
  2. Oct 8, 2026🌃 Тёмные переулки // #игравкоролей • Илья х Алика Финальный текст про Илью и Алику у меня…
  3. Oct 7, 2026Если вы (вдруг) меня потеряли, то не теряйте: я наконец-то в отпуске! Спустя 2 года вернул…
  4. Sep 28, 2026🧋3 507 слов 👟34 210 шагов 👩🏻‍🎓 Достижениями в научной деятельности я решила делиться…
  5. Sep 27, 2026🌃 Тёмные переулки // #игравкоролей • Илья х Алика Постепенно заполняю лакуны в школьном п…
  6. Sep 26, 2026document post
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →