Цікаво, як персонаж Валер’яна Підмогильного у «Невеличкій драмі» бачить депресивний стан. Особливо оце останнє речення — реакція на матеріальне поліпшення як маркер.

І, знаєте, це дійсно так. Бо відсутність радості там, де вона «мала б бути», — справді один із сигналів депресії.

Я це добре пам’ятаю з досвіду. У період депресії був момент, коли я взагалі нічого не хотіла. Я тоді навіть опинилася в Єгипті — море, сонце, подорож, на яку покладала стільки сподівань. І… нічого. Навіть це не приносило радості 😭

Тому зараз радію, коли якісь речі здатні тішити — значить, депресії немає.

Це, звісно, дуже спрощено, і замість самодіагностики варто проходити справжні тести й звертатися до фахівців. Але як сигнал для себе, як привід зупинитися й прислухатися — маркер цілком робочий.

#вг_книги
#вг_особисте

Відкрий гештальт! Підписатись