Я - сдвгшник.

Когда кто-то слышит "гиперактивность", он представляет дерганого ребенка. Что-то физическое, в движениях. Так вот, у взрослых гиперактивность уходит внутрь: главное происходит уже не в ней. Ты начинаешь видеть больше, думать о бОльшем количестве вещей. "А почему тут такой винтик" "а лампочка в светильнике с какой цветовой температурой" "а коврик не просох потому что температура ниже точки росы?" "а есть ли исторический прототип у главного героя этого сериала?" "какая интересная империя. Интересно, а как они тогда питьевую воду добывали там"... А снаружи - сижу, молчу. Тихий такой интроверт.

Название "дефицит внимания", кстати, кривое, об этом говорит множество научных работ: внимания у меня завались, дефицит - в управлении им. Нейротипичный мозг мотивируется важностью - надо значит надо, сел и сделал. Мой мотивируется интересом, новизной, вызовом.

Поэтому я с удовольствием делаю то, что интересно и сложно, и не делаю обратное. Со стороны это лень или рассеяность, или неуважение к чьим-то чужим приоритетам. Но механика другая: проблема не в том, что я не могу сделать, а в том, что я не могу запустить. Скучную обязательную задачу я могу героически откладывать три недели, испытывая весь спектр вины и ощущая себя скотиной, а потом сделать ее за двадцать минут, причем качественно. Вот это, обычно обиднее всего...)) (И сразу, пока вы себя не узнали: откладывать скучное умеют все. Разница не в факте, а в цене и в том, сколько лет это с тобой.)

И главное - я неосознанно деприоритезирую задачу и не делаю ее или вовсе забываю о ней не потому, что она мной не воспринимается как важная. Я не до конца все еще разобрался как это работает, но это не коррелирует ни с моим уважением к персоне, ни с логической важностью задачи, ни с денежной стороной, ни с моим желанием достичь чего-то.

Зато то, что мне интересно, я делаю очень хорошо. То, что описывается как "гиперфокус" - это когда ты сел "на полчасика посмотреть", а встал через одиннадцать часов с готовым продуктом, забыв поесть и не понимая, какой сегодня день. Я опоздал на встречу (или забыл о ней) не потому, что мне на нее насрать. А потому что в этот момент я был занят чем-то сильно более прекрасным 😂

И тут надо быть честным, потому что про гиперфокус пишут много романтической ерунды. Его вообще нет в диагностических критериях, нормальных исследований штук семь на весь мир, и он ровно в такой же степени про глубину, в какой и про невозможность переключиться - с тем же успехом сожрет вам выходные на полную дичь. Управлять им не значит "включить" - это годами разбираться, чем он триггерится, заранее подкладывать правильную задачу, не спугнуть и, самое сложное, уметь из него выйти. У меня до сих пор получается не всегда. И это - расстройство, а не суперсила, в первую очередь.

Так, а теперь про аишку - картинка выше именно об этом. Я уже дважды писал: и про то, как перестает мешать инструмент, и про трек из гаража, который дожали модели. Но главного не сказал. Аишка ничего не создает, она множит то, что вы в нее вложили. Поэтому у одних "ну попробовал, ерунда какая-то", а у других за выходные появляется рабочий продукт.

Теперь сложите:

изобретатель по натуре
интересуется всем подряд, и поэтому за спиной ИТ-продукты, маркетинг, коммерция, аналитика, лояльность, музыка и еще десяток областей, каждая из которых когда-то была тем самым "интересно" (включая дартс, пейнтбол, многие компьютерные игры, управление разными сообществами и всякое другое)
научился входить в гиперфокус более-менее осознанно
и узким местом всю жизнь была не идея, а скорость реализации и необходимость договориться с двадцатью людьми, чтобы ее попробовать

Дайте такому человеку аишку.

Это не спасение. Спасение - это когда не получалось, а теперь получается. Здесь снимается ровно то ограничение, которое всю жизнь мешало этому типу мозга: расстояние между "придумал" и "работает". А мой главный недостаток - невозможность нормально делать неинтересное - внезапно перестал быть недостатком, потому что неинтересное теперь делает агент. А интересное остается мне.

Ну что, кто узнал себя? 🫶