🧍 Беговые цели для новичков: от плохих до очень плохих

Когда начинаешь бегать, кажется, что нужно сразу ставить грандиозные цели и во что бы то не стало достигать их.

Но бег совсем не про достижения через страдания! Собрали самые популярные беговые цели новичков – и рассказали, что делать вместо них👆🏻