TGViewer
𝔣𝔯𝔬𝔫𝔱𝔬𝔫 🫯 𝔣𝔯𝔬𝔫𝔱𝔬𝔫 🫯 @vesnaberis · 355 subscribers
Post #979 88

Forwarded from Эль и её кошмары🖤

🍓🍓🍓Привет я Эль!👀
🍓🍓🍓Мне 16 лет.🩷
🍓🍓🍓
🎡Худею на протяжении трёх лет и в общей сложности
сбросила 17кг🌟.
(Нездоровыми способами)!🌊
🌷Я никого ни к чему не призываю, все, что я выкладываю в канал, это мой личный опыт и дневник похудения.🤩

🩰В марте 2026 года набрала до 53кг впервые столкнувшись с компульсивными перееданиями.🤩

🌟Сейчас, все также продолжаю худеть, уже выйдя на интуитивное питание, без подсчета кк.🌼
(но в голове все те же цифры)

💫На протяжении всей моей осознанной жизни я хочу похудеть и сейчас стараюсь достичь этой цели, параллельно пытаясь принять себя.💔

🎡Веду дневник питания и показываю/рассказываю чуть лайфа.🤩🩷

🌟Мой тгк: тык 🎀🌟
😈😈😈😈😈😈😈😈😈
🪽🪈🪈🪈🪈🪈🪈🪈🪈🪈🪽
Height:167

Max:63

Min:46

Now:49

Goal:40-45
More from @vesnaberis
  1. Oct 9, 2026привет! я Настя, мне 16 проблемы с едой начались в 14 лет, было много попыток выйти на "зд…
  2. Oct 8, 2026🫧🫧🫧🫧🫧 завтрак: хлебец помидор яйца хлеб перекус: конфетки, фруктовая тарелка х2 ужин:…
  3. Oct 7, 2026🫧🫧🫧🫧🫧 завтрак: сырники с вареньем и сметаной обед: суп с курицей пури половинка пенов…
  4. Oct 7, 2026🍂🍂 🍂🍂 🅱️охудев после отдыха с семьёй 3 года назад больше забыть о калориях не смогла.…
  5. Oct 6, 2026🫧🫧🫧🫧🫧 завтрак: рис басмати с овощами перекус: мармеладки, протеиновое печенье, мороже…
  6. Oct 6, 2026🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 🖤этот канал о моем питании,и также лайфе. несколько годиков назад…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →