завтрак:
пол кашки и 3 школьных блинчика
обед:
фунчоза с овощами х2
3 конфетки и печеньки
свекла
креветки х2
ужин:
макароны
курица
сметана
пудинг
отбивные и картошечка за кадром
сегодня был довольно легкий день, тк была сокращенка урааа. а еще мне учительница сказала, что доп занятиями по русскому мне заниматься не надо, так как по пробнику у меня 84 балла. оставим только литературу, но по этому предмету тоже неплохо написала пробник 😄
сегодня блин тоже занятие по актёрскому мастерству отменилось. надеюсь хоть завтра наконец оно будет, хоть и страшно 😨
блять еще борюсь с этим эмоциональным голодом и пытаюсь остановиться во время, но что-то пока не очень, надеюсь на скорые изменения 🤞
как у вас день прошел? что кушали?
#рацион #итог


