5 вёрст Видное

Друзья, всем привет!🫶

Встречаемся завтра на нашем 2️⃣9️⃣-ом старте 5 вёрст Видное, проведем урок физкультуры вместе🏃‍♀️🎉🍁
Команда волонтёров собрана — благодарю каждого откликнувшегося!А если у вас есть желание присоединиться к нашей команде, мы будем очень рады🫶

📍 Место встречи лесопарк Высота, у кафе «Здрасте»
🕘 Сбор в 8:40
🤸 Разминка в 8:45
🏃‍♀️ Старт в 9:00

Важно!
✅ подготовьте свой QR-код , чтобы ваш результат попал в систему, фото на телефоне или в часах — подойдёт
✅ Не регистрировались раньше? Сделайте это за минуту на сайте 5 вёрст

Приносите чай и вкусняшки, после финиша устроим школьный буфет☕️🍪🍩

Увидимся завтра!😉
Заряжаемся отличным настроением ☀️

Пожалуйста, уделите 5 минут для ознакомления с правилами участия.

Видеоинструкции 5 вёрст для волонтёров.

Будем признательны за вашу поддержку — это позволяет нам улучшать локацию и делать старты ещё комфортнее для всех!
Поддержать нас тут 💰

До встречи. Бежим?🏃‍♀️

Друзья, всем привет! 🎓✨

В эту субботу, 3 октября, состоится 2️⃣9️⃣ старт 5 вёрст Видное — и это не просто старт, а настоящий урок физкультуры ко Дню учителя! 🏫🏃‍♂️

Приглашаем всех: родителей, учеников, выпускников и просто любителей бега. Приходите в школьной или спортивной форме — банты, ранцы, глобусы и линейки приветствуются! 🎒👟

А теперь — открытые вакансии в расписании:

🔹 Ответственные за звонок на урок (секундомер) ⏱️
🔹 Поверка домашки (сканер)
🔹 Дежурные по коридору (маршал)
🔹Учитель черчения ( разметка трассы)

Волонтёрить — совсем не сложно и очень весело! Всему научим 💜

Записаться:
🔸 через бота @RunVolunteerBot
🔸 в личные сообщения @Lana_1802
🔸через таблицу
🔸через Добро.рф

После финиша — школьный буфет:чай, компот, вкусняшки☕️🍪, обнимашки и общение 🩷

Ну что, готовы к уроку? Бежим? 🏁

Друзья, всем привет! ✨

Какие насыщенные выходные были в рамках Московского марафона (10 и 42,2 км) — кто-то взял личник, кто-то бежал в удовольствие, кто-то боролся с дистанцией — но эмоции и впечатления останутся с нами надолго 💜

В эту субботу я организатор 5 вёрст Видное, и мы начинаем собирать команду волонтёров! 🙌

Очень нужны:
🔹 фотограф 📸
🔹 секундомер ⏱️
🔹 маршал 📣
🔹 сканер 📱
🔹 раздача карточек 💳

Записаться:
🔸 через бота @RunVolunteerBot
🔸 в личные сообщения @Lana_1802
🔸 через таблицу

Волонтёрить — совсем не сложно и очень весело!Всему научим, обнимашки и чай гарантируем ☕️🍪

Проведём субботу вместе!

Огромное спасибо нашим волонтёрам:

Даниил Бороздин - организатор, обработка результатов, подготовка мероприятия
Александра Муир Батиста - секундомер, подготовка мероприятия, координация волонтёров
Наталья Петрова - секундомер
Виктория Буглеева - фотограф
Елена Сабаева - маршал, подготовка мероприятия
Анна Семёнова - маршал
Оксана Воробьёва - маршал, сканер, разметка трассы
Елена Лаптева - раздача карточек позиций
Маргарита Муир Батиста - раздача карточек позиций
Игорь Коровин - замыкающий
Владимир Нехамкин - проведение разминки
Денис Воробьёв - разметка трассы

Благодарим всех за инициативность, а Маргариту ещё и поздравляем с первым волонтёрством!

Ждём помощи активных жителей в организации следующего старта. Встретим октябрь ярко!

📸 Даниил Бороздин

Привет от ёжиков в тумане с 28-го старта 5 вёрст Видное!🦔

Лучи поддержки участникам Московского марафона сегодня из парка «Высота» отправили 19 бегунов и 12 волонтёров. Благодарим всех, кто разделил с нами это утро! Были рады видеть гостей из Белгорода и Магнитогорска!

Личные рекорды сегодня обновили Дмитрий Цапко и Елена Коропова. Впервые на старт вышли Алёна Самсонова и Елена Горн. Дебютировал на нашей локации Валерий Повалий. Все результаты ищите здесь.

Свои фото с сегодняшнего старта загружайте сюда. А снимки от Вики будут здесь.

📸 Виктория Буглеева

Смотрите в окно и сомневаетесь, идти ли завтра на 5 вёрст Видное? Обязательно приходите! Прогноз утверждает, что вся вода выльется с неба сегодня. А завтра утром нас ждёт солнышко и… кофе!

Что?! Да! В честь Московского марафона 5 вёрст дарят волонтёрам и участникам завтрашнего старта дрип-пакеты и открытки. Поддержим ментально тех, кто бежит в субботу 10 км, и зарядим марафонцев!

Напоминаем главное: 26 сентября, 8:45, площадь у кафе «Здрасте» в парке «Высота», удобная одежда, 5 км в комфортном темпе, с собой — QR-код, чай, вкусняшки и хорошее настроение. До встречи!

📸 Элина Бороздина

Бонжур, друзья! Соскучились? Мы тоже!

Поэтому в эту субботу, 26 сентября, зовём вас на 2️⃣8️⃣-й старт 5 вёрст Видное! Как всегда, встречаемся у кафе «Здрасте» в парке «Высота» в 8:45. Приходите сами, приводите друзей, приносите чай и вкусняшки!

Команда волонтёров собрана, так что вас укутают заботой и поддержкой на старте, по ходу дистанции и на финише. Но от дополнительной помощи мы никогда не откажемся! Если же вы решили преодолеть 5 км, не забывайте свой QR-код. Получить его можно, зарегистрировавшись на сайте.

Ловим последние тёплые деньки вместе и в движении!

📸 Владислав Болдарев

👋 Друзья! Всем привет! 👋

Сегодняшнее утро запомнится нам отличным 2️⃣7️⃣-м стартом 5 вёрст в парке Высота!

🏃‍♂️‍➡️29 человек посетили наш уютный парк, чтобы в хорошей компании пробежать 5 километров пользы и здоровья ❤️

Немного статистики:

5 бегунов обновили личные рекорды! 🏆

Ринат Абдулагапов
Алексей Медвежинский
Наталья Селезнёва
Анна Лапшова
Олег Семёнов

4 - впервые посетили наш прекрасный парк! 👍

Theodor Abramov
Наталья Селезнёва
Антон Ястребов
Марина Абрамова

3-е человек, узнали, каково это - пробежать свои первые 5 вёрст! 👑

Антон Евтюхов
Пирмухаммад Сафаров
Сергей Кузьмин

Вступили в клуб "10 финишей":

Елена Маркина

❤️Проводила для вас этот забег наша команда любимых волонтёров:

1️⃣ Разминка: Владимир Нехамкин
2️⃣ Разметка трассы: Алёна Переслегина, Денис Воробьёв
3️⃣ Маршалы: Константин Шишмагаев, Оксана Воробьёва, Валентина Цапко, Алёна Переслегина
4️⃣ Секундомеры: Алёна Переслегина, Наталья Петрова
5️⃣ Раздача карточек: Оксана Воробьёва
6️⃣ Сканеры: Анна Семёнова, Андрей Засов
7️⃣ Замыкающие: Елена Маркина
8️⃣ Фотограф: Константин Шишмагаев
9️⃣ Разное: Наталья Петрова
1️⃣0️⃣ Инструктаж новых участников: Сергей Маркин
1️⃣1️⃣Организатор: Андрей Засов

🏃‍♂️Результаты вы можете узнать по ссылке.

Фотографии:

📸 фото участников (вы также можете загрузить свои фото): ВК


#5вёрст #5вёрствидное #бег #бегнавысоте #активнаяжизнь #нашгородбежит #5verst

Друзья, в альбоме уже более 100 фото, ищите себя на них!!! 😃😃🔥

Пост-отчет о 27ом старте будет чуть позже. А пока:
⭐️ Результаты
📸 Альбом в ВК для фотографий участников (добавляйте свои)

Ещё одна важная новость: нашу локацию 5 вёрст Видное верифицировали на платформе Добро.рф. Теперь вы можете получать верифицированные часы в свою волонтёрскую книжку!

Особенно это актуально для наших юных волонтёров, которые могут обменять часы на баллы ЕГЭ (подробности на сайте портала).

Записаться волонтёром на наш завтрашний 27-й старт можно по ссылке.

Ждём вас!

😊 Друзья, всем привет! 😊

Хотя к нам осень ворвалась безумными ветрами, проливными дождями, холодными днями, бессонными ночами, на локации нашей всегда лето, солнце, жара, кайф 😊

Приходите на 2️⃣7️⃣-й старт 5 вёрст Видное, чтобы увидеть это собственными глазами 😎

Место встречи изменить нельзя:

📌Координаты точки сбора 📌

8:40 - разминаемся
9:00 - даём старт!

🗺 Ознакомиться с трассой на карте 🗺

Завтра синоптики обещают облачное прохладное утро без осадков и +12 градусов на термометрах ⛅️

Все волонтёры набраны, но мы никогда не откажемся от дополнительной помощи (особенно нужны фотографы 📷).
Записаться в помощники можно здесь:

- самостоятельно через таблицу
- через бота @RunVolunteerBot
- написать организатору Андрею
- написать на почту vysota@5verst.ru
- отправить сообщение в канал

Не забудьте заранее подготовить свой QR-код. В случае если его нет, буквально за 1 минуту можно зарегистрироваться на сайте 5 вёрст.

Пожалуйста, уделите 5 минут для ознакомления с правилами участия.

Видеоинструкции 5 вёрст для волонтёров.

До встречи на забеге! 😊


На солнечные очки для привлечения солнца на локацию

Всем привет, это Даниил Бороздин. Я с важным призывом.

Мы проводим 5 вёрст в Видном уже почти полгода. По формальным признакам на локации всё стабильно. У нас есть ротация организаторов, волонтёры набираются, хоть и не всегда без проблем.

Но вы могли заметить, что небеговые позиции почти всегда занимают одни и те же люди. Да, мы сами решили войти в этот костяк волонтёров. Да, у нас всё ещё есть энтузиазм.

Однако, чтобы запал не пропал, нам нужна подпитка со стороны постоянных участников. Я не прошу вас бросать бегать у нас. Мы всё и организуем, чтобы люди преодолевали 5 км в субботу утром. Я призываю изредка менять роль.

Ничего страшного не случится, если иногда вы будете попадать в протокол волонтёров, а не участников. Зато так 5 вёрст в Видном точно не исчезнут, а организаторы будут придумывать интересные и забавные тематические старты.

Также буду благодарен, если вы позовёте своих небегающих знакомых. Ведь, чтобы стать частью нашей команды, совсем необязательно лупить лонги и интервалы. Мы рады всем!

Теперь к участникам.

Кирилл Порошин дебютировал в системе 5 вёрст. Татьяна Гуськова и Фёдор Гуськов впервые пробежали в Видном. Екатерина Репина, Наталья Артюхова и Александра Заикина побили свои личные рекорды. Олег Широков и Андрей Руцкой вошли в клуб 10 финишей. Все молодцы! Результаты здесь.

Фото, сделанные Даниилом, будут тут.

Также не забывайте загружать и смотреть фото в альбоме для участников.

Поддержать нас.

📸: Даниил Бороздин

Ура, мы провели 26-й старт 5 вёрст Видное! Сегодня наш округ отмечает день рождения, поэтому в городе много интересных мероприятий, в т.ч. спортивных. Но, несмотря на это, в нашем протоколе 10 волонтёров и 20 финишёров!

Спасибо всем, кто помог организовать старт:
Даниил Бороздин - организатор, обработка результатов, фотограф
Марина Параскевова - секундомер
Лариса Соболева - маршал, раздача карточек позиций
Элина Бороздина - маршал, разметка трассы
Надя Бондарь - подготовка мероприятия, замыкающий, разметка трассы
Алёна Переслегина - разное
Наталья Петрова - сканирование штрих-кодов
Владимир Нехамкин - проведение разминки
Сергей Заболотный - проверка трассы
Олег Широков - разметка трассы

Для Алёны сегодняшнее волонтёрство стало 30-м в системе 5 вёрст, для Владимира Ароновича – 20-м, для Олега – 10-м, а для Ларисы и Натальи – 1-м. Поздравляем и благодарим!

Поддержать нас.

📸: Наталья Петрова

Друзья, уже завтра в 8:45 мы ждём вас у кафе «Здрасте» в парке «Высота» на 26-м старте 5 вёрст Видное! Если у вас нет личного QR-кода, зарегистрируйтесь на сайте: https://5verst.ru/register/

Но, чтобы наш старт состоялся, нам нужны волонтёры на позиции:
⏳секундомер
🧿сканер
🎥фотограф

Пишите @fryazh или на почту vysota@5verst.ru, чтобы нам помочь. Спасибо и до встречи!

UPD. Все волонтёры набраны, увидимся на старте!

📸 Александра Муир Батиста

Привет-привет, на связи Даниил Бороздин! В эту субботу, 12 сентября, мы увидимся с вами в 8:45 на 2️⃣6️⃣-м старте 5 вёрст Видное в парке «Высота». Я в этот день буду организатором а вы, надеюсь, волонтёрами и участниками.

У нас полно вакансий для активных людей:
⏱️секундомер
🩻сканер
📜раздатчик карточек позиций
📍разметчик трассы
🦸🏻‍♂️маршал
🕺🏻ведущий разминки

Хотите стать волонтёром? Пишите @fryazh или на почту vysota@5verst.ru! Желаете преодолеть 5 км? Приходите, захватив с собой личный QR-код и вкусняшки!

📸 Виктория Буглеева

😱 А-а-а-а-а! Мы пережили первый дождливый старт в локации!

❤️ Благодарим 16 смелых участников и 12 отчаянных волонтёров, которые не побоялись прийти на наш 2️⃣5️⃣ старт!

Результаты уже на сайте.

Альбом для фотографий участников в ВК (загружайте свои фото).

🚀 Личный рекорд обновил сегодня Алексей МЕДВЕЖИНСКИЙ. Гордимся! Это было нелегко)

🙋 Первое волонтёрство:
• Алексей МЕДВЕЖИНСКИЙ
• Михаил МАТВЕЕВ

🧳 Впервые на нашей локации отважные гости:
• Stepan BARKASOV — Королёв (Королёв)
• Алена КЛЮЙКО — Пестовский (Балашиха)
• Анна ВОДОЛАГИНА — Чертаново Кировоградские пруды (Москва)

🎂 Юбилеи: Ринат ГАЙНЕТДИНОВ — 10-й финиш в Видном!

🥇Сегодня наши постоянные любимые волонтёры и участники Елена и Сергей МАРКИНЫ вступили в Клуб 50 пробежек в системе 5 вёрст! Это аж 100 финишей на двоих! Поздравляем!!!

🤝 Команда непромокаемых волонтёров:

1. 🪇 Директор забега — Алёна ПЕРЕСЛЕГИНА
2. 🚧 Разметка трассы — Андрей ЗАСОВ, Андрей ЛАЗЬКО, Светлана БЕЛЯКОВА
3. 🐢 Замыкающий — Елена МАРКИНА, Сергей МАРКИН
4. 🦺 Маршал — Андрей ЗАСОВ, Марина ПАРАСКЕВОВА
5. 🙌 Разное — Алексей МЕДВЕЖИНСКИЙ, Елена МАРКИНА
6. ⏱️ Секундомер — Михаил МАТВЕЕВ, Оксана ВОРОБЬЕВА
7. 🤸 Проведение разминки — Владимир НЕХАМКИН
8. 🏷 Раздача карточек позиций — Ксения ЗАСОВА
9. 📲 Сканирование штрих-кодов — Андрей ЗАСОВ

📊 Статистика подготовлена сайтом run5k.run

📸 Алёна Переслегина

Поддержать нас