Как вернуть себе силу своего выбора (в жизни, экологии и не только) 🗳️🌱

Мне тут утром пришло уведомление с Госуслуг с предложением прикрепиться к избирательному участку на выборы 18-20 сентября. Поймала себя на мысли: а ведь тема политики - одна из самых «заряженных» и вызывающих споры в нашем обществе.

Но этот пост совсем не про политику. Он про кое-что более глубокое - про нас с вами и про нашу силу.

Как часто мы слышим (а иногда и сами думаем):
«Да какая разница, за кого голосовать, всё равно от нас ничего не зависит»
«Что толку от одного моего шага, если проблема огромная?»

В школе Access есть классное понятие - Пятый элемент. Это наш внутренний паттерн обесценивания собственного существа. Как это выглядит в жизни? Мы можем искренне сопереживать проблемам мира, страдать из-за того, что всё устроено «не так», но при этом чувствовать абсолютную беспомощность и ничего не делать, потому что «я же маленький человек».

Поделюсь личной историей про экологию 🌳Раньше, ездя по трассам между городами, я с болью смотрела, как для строительства дорог вырубают деревья и разрушают природу. Я очень много страдала из-за этого! Но что я могла сделать? Выйти с транспарантом на трассу против строительства дорог? Конечно нет.

И тогда я задала себе вопрос: «А что я МОГУ сделать прямо сейчас в контексте своей собственной жизни?»
И ответ пришёл. Сначала это было случайное сообщение, затем - чат по раздельному сбору отходов. Я начала углубляться в тему, и вот уже несколько лет мы сортируем пластик, бумагу, пакеты, металл и раз в несколько месяцев вывозим это на переработку.

Да, в масштабах всей планеты один мой пакет с пластиком - это капля в море. Но когда я перестала просто «страдать по деревьям» и сделала понятное мне действие, внутри появилось невероятное чувство лёгкости. Я перестала обесценивать себя. Я сделала маленький шаг, который создаёт нечто большее.

И ведь это работает в обе стороны! Вся наша жизнь - в работе, отношениях, финансах, здоровье - состоит из ежедневных микровыборов.

Глобальные события не происходят сами по себе, они складываются из тысяч мелких решений, которые мы когда-то приняли, проигнорировали или решили, что «от нас ничего не зависит».

Когда мы думаем, что не влияем ни на что - мы добровольно отдаём свою силу кому-то другому.

А когда мы делаем пусть даже крошечный осознанный шаг - из одного зёрнышка вырастает целое поле.

Поэтому в этот раз, получив письмо с Госуслуг, я не стала его игнорировать или вздыхать. Я зашла, изучила предвыборные программы и просто выбрала пойти и проголосовать за ту программу, которая ближе моим внутренним ценностям. Не из иллюзии спасти весь мир, а из чувства: «Я есть, мой голос важен, и я выбираю проявлять своё присутствие в этой жизни».

💡 Поэтому приглашаю задать себе сегодня простой вопрос:
«В какой сфере жизни я всё ещё думаю, что ни на что не влияю? И какой один маленький, осознанный шаг я могу сделать сегодня, чтобы вернуть себе свою силу?»

Помните: вы всегда можете повлиять хотя бы на шаг. А с этого шага начинается новая реальность ⭐️