Post #750
92
Channel Public Channel
V V DANCE, жизнь в танце
@vdances
Танцевальный центр, научим танцевать в любом возрасте.
- Subscribers
- 98
- Photos
- 142
- Videos
- 496
- Links
- 274
Showing posts older than #751 · Back to latest
Older Posts 13 shown
Post #749
88
Угадаете сколько танцев уже знает наша София?
- ❤ 3
Post #748
95
✨Друзья, а мы напоминаем, что открыт набор во все группы по танцевальным направлениям и оздоровительным программам🤗
✨Занятия можно начать прямо в день обращения
✨Уточнить расписание и задать все интересующие Вас вопросы можно по телефону:
+7(925) 828-58-52
📍Мы находимся:
ЖК «Золотые ключи»
ул. Минская, д.1 к.4
Ⓜ️Ломоносовский проспект
Ⓜ️Минская
V Dance
Минская ул., 1Г, корп. 4
https://yandex.ru/maps/org/v_dance/198156008617?si=tb15n9bc9mxth50y78910wrgb0
✨Занятия можно начать прямо в день обращения
✨Уточнить расписание и задать все интересующие Вас вопросы можно по телефону:
+7(925) 828-58-52
📍Мы находимся:
ЖК «Золотые ключи»
ул. Минская, д.1 к.4
Ⓜ️Ломоносовский проспект
Ⓜ️Минская
V Dance
Минская ул., 1Г, корп. 4
https://yandex.ru/maps/org/v_dance/198156008617?si=tb15n9bc9mxth50y78910wrgb0
- ❤ 4
- 🐳 1
- 🌚 1
- 👻 1
- 🗿 1
Post #747
91
Наши любимые финики, открыт набор в детскую группу по ВОСТОЧНОМУ ТАНЦУ 🌙✨
На тренировках мы:
💫Развитие пластики
💫Изучение базовых элементов восточного танца
💫Укрепление мышц кора
💫Тренировки в игровой форме
Когда?
Пн/Ср/Пт - 20:00-21:00
Мы находимся:
📍г. Москва, ул. Минская, д.1г к.4
Ⓜ️Ломоносовский проспект
Ⓜ️Минская
☎️ Для связи:
+7 (925) 828-58-52
На тренировках мы:
💫Развитие пластики
💫Изучение базовых элементов восточного танца
💫Укрепление мышц кора
💫Тренировки в игровой форме
Когда?
Пн/Ср/Пт - 20:00-21:00
Мы находимся:
📍г. Москва, ул. Минская, д.1г к.4
Ⓜ️Ломоносовский проспект
Ⓜ️Минская
☎️ Для связи:
+7 (925) 828-58-52
- ❤ 2
Post #746
84
Девушки!
В этот четверг стартовал новый курс HIGH HEELS💥
Программа разработана специально для тех, кто хочет раскрыть свою природную женственность и очарование
🎬Ваши успехи и достижения запечатлим на профессиональное видео в конце обучения
📅 Занятия проходят каждый четверг в 20:00
Присоединяйтесь к нам и откройте новую грань своей красоты и привлекательности!
Мы находимся:
📍г. Москва, ул. Минская, д.1г к.4
Ⓜ️Ломоносовский проспект
Ⓜ️Минская
☎️ Для связи:
+7 (925) 828-58-52
📮 Или напишите в телеграмме @VDANCEE
https://www.instagram.com/v.dance.studio?igsh=MWM4N3NkZm1tbXV6
В этот четверг стартовал новый курс HIGH HEELS💥
Программа разработана специально для тех, кто хочет раскрыть свою природную женственность и очарование
- Вы освоите правильную технику high hells
- Разовьете уверенность и чувство баланса
- Усовершенствуете осанку и пластику движений
- В заключении курса Вас ждет профессиональная видеосъемка!🎬Ваши успехи и достижения запечатлим на профессиональное видео в конце обучения
📅 Занятия проходят каждый четверг в 20:00
Присоединяйтесь к нам и откройте новую грань своей красоты и привлекательности!
Мы находимся:
📍г. Москва, ул. Минская, д.1г к.4
Ⓜ️Ломоносовский проспект
Ⓜ️Минская
☎️ Для связи:
+7 (925) 828-58-52
📮 Или напишите в телеграмме @VDANCEE
https://www.instagram.com/v.dance.studio?igsh=MWM4N3NkZm1tbXV6
- ❤ 3
Post #745
90
✨5 причин заняться восточными танцами🌙
🌙Улучшается здоровье спины и осанка
Плавные движения корпуса и изоляции в восточном танце активно включают глубокие мышцы спины и кора. Это помогает уменьшить напряжение в пояснице и постепенно улучшает осанку.
🌙Мягкая и безопасная физическая нагрузка.
Восточные танцы относятся к низкоударным тренировкам — суставы не перегружаются, но при этом работают мышцы живота, бёдер, ягодиц и спины.
🌙Улучшается кровообращение и обмен веществ.
Активные движения бёдер и корпуса стимулируют кровообращение в области малого таза, что положительно влияет на общее самочувствие и женское здоровье.
🌙Снижается уровень стресса.
Танец под музыку способствует выработке эндорфинов — гормонов радости. Уже после одного занятия многие отмечают улучшение настроения и снижение напряжения.
🌙Улучшается координация и работа мозга.
Запоминание движений, работа с ритмом и изоляциями развивают нейронные связи, концентрацию и координацию. Это настоящая тренировка и для тела, и для мозга.
Мы находимся:
📍г. Москва, ул. Минская, д.1г к.4
Ⓜ️Ломоносовский проспект
Ⓜ️Минская
Как попасть к нам на пробный урок?
☎️ Просто позвоните
+7 (925) 828-58-52
📮 ТГ @VDANCEE
🌙Улучшается здоровье спины и осанка
Плавные движения корпуса и изоляции в восточном танце активно включают глубокие мышцы спины и кора. Это помогает уменьшить напряжение в пояснице и постепенно улучшает осанку.
🌙Мягкая и безопасная физическая нагрузка.
Восточные танцы относятся к низкоударным тренировкам — суставы не перегружаются, но при этом работают мышцы живота, бёдер, ягодиц и спины.
🌙Улучшается кровообращение и обмен веществ.
Активные движения бёдер и корпуса стимулируют кровообращение в области малого таза, что положительно влияет на общее самочувствие и женское здоровье.
🌙Снижается уровень стресса.
Танец под музыку способствует выработке эндорфинов — гормонов радости. Уже после одного занятия многие отмечают улучшение настроения и снижение напряжения.
🌙Улучшается координация и работа мозга.
Запоминание движений, работа с ритмом и изоляциями развивают нейронные связи, концентрацию и координацию. Это настоящая тренировка и для тела, и для мозга.
Мы находимся:
📍г. Москва, ул. Минская, д.1г к.4
Ⓜ️Ломоносовский проспект
Ⓜ️Минская
Как попасть к нам на пробный урок?
☎️ Просто позвоните
+7 (925) 828-58-52
📮 ТГ @VDANCEE
- ❤ 3
Post #744
84
Девушки!
Приглашаем вас окунуться в мир грации вместе с новым уникальным курсом под руководством нашей прекрасной Ирины💎
Программа разработана специально для тех, кто хочет раскрыть свою природную женственность и очарование
✨ Что вас ждет: ✨
- Освоение правильной техники high hells
- Развитие уверенности и чувства баланса
- Совершенствование осанки и пластики движений
- Заключительная профессиональная видеосъемка!
🎬Ваши успехи и достижения запечатлим на профессиональное видео в конце обучения
📅 Начало занятий:
26.03 в 20:00
🌟 Условия участия: Предварительная запись
Присоединяйтесь к нам и откройте новую грань своей красоты и привлекательности! 🔥
Запись открыта, количество мест ограничено
Мы находимся:
📍г. Москва, ул. Минская, д.1г к.4
Ⓜ️Ломоносовский проспект
Ⓜ️Минская
☎️ Для связи:
+7 (925) 828-58-52
📮 Или напишите в телеграмме @VDANCEE
https://www.instagram.com/v.dance.studio?igsh=MWM4N3NkZm1tbXV6
Приглашаем вас окунуться в мир грации вместе с новым уникальным курсом под руководством нашей прекрасной Ирины💎
Программа разработана специально для тех, кто хочет раскрыть свою природную женственность и очарование
✨ Что вас ждет: ✨
- Освоение правильной техники high hells
- Развитие уверенности и чувства баланса
- Совершенствование осанки и пластики движений
- Заключительная профессиональная видеосъемка!
🎬Ваши успехи и достижения запечатлим на профессиональное видео в конце обучения
📅 Начало занятий:
26.03 в 20:00
🌟 Условия участия: Предварительная запись
Присоединяйтесь к нам и откройте новую грань своей красоты и привлекательности! 🔥
Запись открыта, количество мест ограничено
Мы находимся:
📍г. Москва, ул. Минская, д.1г к.4
Ⓜ️Ломоносовский проспект
Ⓜ️Минская
☎️ Для связи:
+7 (925) 828-58-52
📮 Или напишите в телеграмме @VDANCEE
https://www.instagram.com/v.dance.studio?igsh=MWM4N3NkZm1tbXV6
- ❤ 3
Post #740
147
Поздравляем Павла и Анастасию с успешным дебютом🎉
Благодарим тренерский состав за подготовку, а родителей за поддержку 🙏🏻❤️
——————————————
Открыт набор в группы по танцевальному спорту
Мы находимся:
📍г. Москва, ул. Минская, д.1г к.4
Ⓜ️Ломоносовский проспект
Ⓜ️Минская
Как попасть к нам на пробный урок?
☎️ Просто позвоните
+7 (925) 828-58-52
📮 Или напишите @VDANCEE
В минувшую субботу ребята приняли участие в международных соревнованиях в Минске и достойно защитили честь клуба 💥
Пусть ваш путь будет наполнен яркими победами, вдохновением и радостью творчества. Желаем вам дальнейших успехов, новых достижений и незабываемых моментов на паркете!Благодарим тренерский состав за подготовку, а родителей за поддержку 🙏🏻❤️
——————————————
Открыт набор в группы по танцевальному спорту
Мы находимся:
📍г. Москва, ул. Минская, д.1г к.4
Ⓜ️Ломоносовский проспект
Ⓜ️Минская
Как попасть к нам на пробный урок?
☎️ Просто позвоните
+7 (925) 828-58-52
📮 Или напишите @VDANCEE
- ❤ 9
- 👍 1
Post #739
129
Милые девушки 🩷
ПОЗДРАВЛЯЕМ ВАС С ПРАЗДНИКОМ И ДАРИМ ПОДАРКИ 🎁
— 15% на абонементы на групповые занятия
— 10% на абонементы на индивидуальные занятия
✨
🌷Комфортные залы
🌷 Профессиональные педагоги
🌷Индивидуальный подход к каждому
✨Пусть весна принесёт в вашу жизнь тепло, радость и вдохновение
✨Желаем, чтобы Вы как можно чаще улыбались и чтобы каждая из вас всегда ощущала себя особенной и счастливой
📍 ЖК «Золотые Ключи»
ул. Минская, 1г, к4
📅 Занятия начинаются в день обращения
📞 Запись и консультации:
+7 (958) 828-58-52
📮 Telegram: @VDANCEE
ПОЗДРАВЛЯЕМ ВАС С ПРАЗДНИКОМ И ДАРИМ ПОДАРКИ 🎁
8, 9 и 10 марта действуют праздничные скидки на все абонементы 💥💥💥
— 15% на абонементы на групповые занятия
— 10% на абонементы на индивидуальные занятия
✨
Бальные танцы (латиноамериканская и европейская программы)
✨ Кавказские танцы
✨ Восточные танцы
✨ High Heels
✨ Body Ballet
✨ Commercial Dance (contemp, jazz, modern, сценическая хореография)
✨ Постановки на свадьбу и выпускной
✨ Детские и взрослые группы
✨ Индивидуальные занятия
🌷Комфортные залы
🌷 Профессиональные педагоги
🌷Индивидуальный подход к каждому
✨Пусть весна принесёт в вашу жизнь тепло, радость и вдохновение
✨Желаем, чтобы Вы как можно чаще улыбались и чтобы каждая из вас всегда ощущала себя особенной и счастливой
📍 ЖК «Золотые Ключи»
ул. Минская, 1г, к4
📅 Занятия начинаются в день обращения
📞 Запись и консультации:
+7 (958) 828-58-52
📮 Telegram: @VDANCEE
- ❤ 3
Post #738
113
Дорогие девушки! ✨
Открыт набор в группы по ВОСТОЧНОМУ ТАНЦУ для начинающих 🌙🕌
Пн/Ср/Пт - 16:45-17:45 ; 20:00-21:00
Тренер: ❤️Ксения - Чемпионка Москвы по восточному танцу, победитель многочисленных турниров.
Открыт набор в группы по ВОСТОЧНОМУ ТАНЦУ для начинающих 🌙🕌
Пн/Ср/Пт - 16:45-17:45 ; 20:00-21:00
Тренер: ❤️Ксения - Чемпионка Москвы по восточному танцу, победитель многочисленных турниров.
- ❤ 3
- 🎉 1
V DANCE, жизнь в танце pinned a photo
Post #731
143
Дорогие друзья!
✨Высылаем обновленное расписание
☎️ +7 (925)828-58-52
📮 Или напишите @VDANCEE
В нашей школе появились новые танцевальные направления, и мы обновили расписание занятий, чтобы сделать ваше обучение ещё интереснее и разнообразнее!
✨Высылаем обновленное расписание
Все подробности Вы можете узнать по телефону:☎️ +7 (925)828-58-52
📮 Или напишите @VDANCEE
- ❤ 2
Post #727
132
А мы получили фото-видео материалы с CRYSTAL BALL и сразу спешим поделиться ими с Вами🤗
✨Нашу школу на этом турнире представляли две пары: Заруба Александр & Епифанова Милана, Сиземов Матвей & Сокрова Евангелина
✨Александр и Милана стали бронзовыми призерами этих престижных соревнований, а Матвей и Ева успешно дебютировали
✨Поздравляем ребят с прекрасными результатами, невероятно гордимся ими и желаем новых побед
——————————————
CRYSTAL BALL — это престижный международный танцевальный турнир, который проводится ежегодно с 2012 года в
Санкт-Петербурге. Это масштабное событие проходит в КЦ «Экспофорум» и собирает огромное количество сильных спортсменов с разных стран
✨Нашу школу на этом турнире представляли две пары: Заруба Александр & Епифанова Милана, Сиземов Матвей & Сокрова Евангелина
✨Александр и Милана стали бронзовыми призерами этих престижных соревнований, а Матвей и Ева успешно дебютировали
✨Поздравляем ребят с прекрасными результатами, невероятно гордимся ими и желаем новых побед
——————————————
Открыт набор в группы по танцевальному спорту
Мы находимся:
📍г. Москва, ул. Минская, д.1г к.4
Ⓜ️Ломоносовский проспект
Ⓜ️Минская
Как попасть к нам на пробный урок?
☎️ Просто позвоните
+7 (925) 828-58-52
📮 Или напишите @VDANCEE- ❤ 8