Раз в месяц я пишу без саморедактуры обо всем, что меня волнует. И тема сентября — это тревожность на фоне поиска идеального решения, страха совершить ошибку и деятельный паралич, что ли.
Я замечаю, как обширный выбор буквально парализует центр принятия решений. У меня так сейчас вообще по всем фронтам: в личном, в детском, в рабочем.
Я пытаюсь справляться: ставлю себе рамки и…Оказалось, это сильно помогает.
Я намерено ставлю себя в роль и действую из нее. У каждой роли есть предписания и ограничения, и никогда раньше я не думала, как эти ограничения и создают прецедент для действий.
Представьте: вы здоровы, умны, способны, обеспечены и можете заниматься всем, чем захотите. И начинается: а что выбрать? А что лучше? А что мне подойдет по гороскопу? А вдруг я ошибусь с вьбором, поищу еще и еще. Когда у тебя есть ограничения, весь фокус идет на то, чтобы использовать шанс.
Для меня это игры разума. Конечно, мы можем переехать позже и я могу выбирать плитку, пол, подрядчиков хоть месяцами. НО! Лично я буду измотана этим пространством вариантов и давлением, что «нужно еще время, чтобы найти самый лучший вариант».
А искусственные рамки даже рождают спортивный азарт: на ремонт тратим столько, времени у нас 6 месяцев, погнали.
Абсолютно тот же принцип я сейчас использую везде, где раньше моё внимание расползалось по страницам «меню вариантов». И я замечаю, как становлюсь от этого собраннее и четче.
Получается, ограничения — помогают мне быстро действовать.
Post #2110
7.63K




- ❤ 645
- 🔥 180
- 👍 95