Перепрошивка (переподготовка) не обновляет устройство (терапевта)

Каждую неделю мне попадается реклама очередной переподготовки для психологов. Новый метод, новый протокол, новая модальность за три месяца. И каждую неделю я вижу коллег, которые записываются. Не потому, что им нужен именно этот метод. А потому, что тревожно стоять на месте, когда все вокруг куда-то бегут.

Мне ли не знать, у этой тревоги даже есть сезон. Каждое лето, когда заканчивается очередной курс, начинается одно и то же. Методично, а честнее сказать маниакально, перебираешь программы на осень. Сравниваешь, считаешь деньги, открываешь десять вкладок, закрываешь, открываешь снова. И под этим перебором стучит вполне паническая мысль:

Время уходит, все уже записались, и если сейчас ничего не выбрать, к осени ты окажешься тупым и ненужным.

Звучит абсурдно, если произнести вслух. Но именно так это ощущается изнутри, и я говорю не понаслышке.
В нашем цехе есть особый вид беспокойства, о котором мало говорят вслух. Ощущение, что ты всё время недоучен. Что где-то есть метод, который наконец всё объяснит, инструмент, после которого работа пойдёт легко, сертификат, после которого пройдёт чувство самозванца.

И рынок отлично слышит это беспокойство. Он отвечает на него бесконечной лентой курсов, каждый из которых обещает именно это: теперь ты будешь знать, что делать.

Но вот что я заметил, и на себе, и на коллегах. Учёба учёбе рознь, и различаются они не содержанием, а тем, от чего человек учится. Есть обучение из интереса, когда метод зовёт тебя, потому что ты упёрся в границы своего понимания и хочешь дальше. А есть обучение из тревоги, когда новый курс нужен как таблетка от невыносимости не знать. Первое расширяет. Второе только откладывает встречу с главным вопросом.

А главный вопрос неприятно прост.

Не «какой метод выбрать», а «кто я в этой профессии».

Куда я хочу двигаться, это ведь вопрос не про рынок и не про модальности. Это вопрос про собственное желание, а с собственным желанием у нас, помогающих, отношения часто сложнее, чем у наших пациентов. Мы хорошо слышим, чего хотят другие. Своё желание при этом может годами лежать неразобранным, как чемодан после переезда.
И тогда переподготовка становится перепрошивкой.

Человек ставит новую прошивку, не спрашивая, что происходит с самим устройством. Но прошивка не чинит железо. Новый метод ложится поверх старой растерянности, и растерянность никуда не девается, она просто получает новый словарь. Через год-два всё повторяется: снова курс, снова протокол, снова короткое облегчение и снова тихое «не то». Устройство сообщает о себе не ошибкой в программе, а тем самым фоновым гулом, который не выключается сменой софта.
Если вы сейчас в этой точке, не знаете, куда двигаться, и рука тянется к очередной записи на обучение, я предложу странную вещь. Подождите. Не потому, что учиться плохо, учиться прекрасно. А потому, что незнание, куда двигаться, это не аварийное состояние, которое надо срочно устранить. Это, возможно, самое честное состояние из доступных. Оно означает, что старая карта закончилась, а новая ещё не нарисовалась. В этом месте очень хочется схватить чужую готовую карту. Но чужая карта приведёт в чужое место.

Своя рисуется медленно и не на курсах. Она рисуется в личной терапии, в супервизии, в разговорах с теми, кому доверяешь, в честном вопросе, от каких пациентов я оживаю, а от каких умираю. И иногда в том, чтобы какое-то время просто работать, не зная, кто ты, и выдерживать это.

Я не знаю, куда двигаться вам. Я и про себя это знаю только на ближайший отрезок. Но я почти уверен в одном.

С устройством нужно разговаривать, а не перепрошивать его до бесконечности.

Направление не покупается вместе с сертификатом. Оно проявляется, как фотография в растворе, только если хватает терпения не выдёргивать её раньше времени.