Мои главные инсайты после двух лет обучение у Сергея Куприянова:

1. Любовь и боль могут существовать вместе (боль обязательно будет случаться,а вот страдания -это по выбору)

2. Чем больше бежишь от проживания сложных чувств, тем больше вырезаешь себя из жизни

3. Ты видишь мир не таким, какой он есть а таким, какой ты есть

4. Если ты не имеешь свою тень, то она тебя отимеет с огромным удовольствием

5. Если ты закрываешься от людей - значит ты прячешь от себя что-то

6. Если хочешь, чтоб тебя увидели-спроси себя «а вижу ли я кого-то сам?»

7. Большинство духовности-это избегание реальности

8. Проявленность – это не навык, а побочный эффект контакта с реальностью

9. Есть два пути как жить: из любви и из страха. Всё

10. Мне доступно состояние надвременности каждое мгновение. Прям сейчас

Все вам передам вербально и нет на следующем потоке ЯТЛП 2.0

*А практику присутствия, которую я обожаю и практикую постоянно «деконцентрация»
я ее записала, могу прислать вам сюда, если хотите поставьте глаз