Тело как планета — там и туманы, и глубины, и своё загадочное мироустройство, наше жилище — и мы сами, одновременно.
Оно тот самый человек, которым мы являемся. Иногда кажется, что незнакомый.
Когда мы встречаемся с сильным потрясением, с сильной болью, из тела может захотеться выйти, память об этом тоже остаётся с нами — тогда тело, как дом, переживший землетрясение. Бывает страшно жить в таком доме, не залатав все щели, чтобы не свозило, не вставив стёкла в окна. Бывает, и нет сил чинить, да и чтобы начать чинить, нужна минимальная вера, что простоит хоть сколько-то, надежда на то, что жить там будет вообще возможно. Это всё метафоры, конечно.

Законопатить основные щели в психике может помочь фармакология, любая базовая физическая поддержка. А когда ветер уже перестанет гулять по комнатам, появляется больше стабильности и внутри дома уже можно находиться — время заняться укреплением, а затем утепленим стен. Это всё не про первоначальное строительство, это про налаживание и любовь.


14 апреля начнётся онлайн группа про Чувство дома.
Мне кажется, она для тех, у кого есть это чувство, есть память об уюте, безопасности и хочется к этим ощущениям вернуться или обустроиться получше.
Подойдёт тем, кто на стадии укрепления и утепления, скажем так...
Подробнее про группу и условия тут.

......

Если Вам кажется, что в Вашем доме очень холодно, гуляет ветер и нужно срочно выйти, чтобы не попасть под обрушение, пожалуйста, приходите в личную терапию, можно ко мне или к другим специалистам. С поддержкой починить внутренний дом, вернуть ему жилое состояние будет проще.

Софья Азарова
@sonia_sny