Оставшиеся советы из книги Юрия Ушакова «Не сойти с айти».

Как сохранить себя, если ИИ всё-таки отжал у вас работу в айти:

— Увлечения вне работы, а также близкие, которые ценят вас не за статус и зарплату, делают вас устойчивее;
— Работа — это не то, кто вы есть. Если можете ответить на вопрос «Кто я?» без упоминания профессии, у вас есть внутренняя опора;
— К отсутствию работы стоит готовиться, пока она есть: пробовать новое, строить связи, развивать навыки за пределами основной роли (например, пройти курсы флористики);
— Кроме плана Б, подготовьте планы В, Г и Д;
— Не просто обдумывайте запасные пути, а тестируйте: думаете о фрилансе — не просто прочитайте «Книгу нормального фрилансера», но и возьмите пару небольших проектов; готовы преподавать — пройдите отбор на роль преподавателя в онлайн-школе, проведите пробную сессию;
— Временная работа не по специальности — не откат. Она позволяет не принимать отчаянные решения из страха;
— Вернуть эмоциональную устойчивость помогает сообщество единомышленников (коллеги, которые тоже в поисках работы), психотерапия, регуляция темпа (не выгореть от заданного самому себе ритма поиска работы);
— Также помогает возврат к настоящему, так как больше всего мы тревожимся по поводу возможного будущего, представляя себе сценарии «Что, если?..»;
— Жизнь в таком мире — не отказ от планов. Просто планы становятся гибче: «Буду делать X, пока это работает, и готов перейти к Y, если условия изменятся»;
— «Даже в мире без гарантий у нас остается то, что нельзя отнять. Можно развиваться из интереса, а не из страха. Делать своё дело не только ради резюме, но и ради смысла»;
— «Всё это не гарантирует, что мы останемся в IT, но это даёт шанс остаться собой — в профессии или за её пределами».

Все три части тезисов в одной статье. #book #career