اگه استرس زندگیتو مختل کرده باید اینو ببینی
از زبانِ Dr. Andrew Huberman (عصب شناس و استاد دانشگاه استنفورد)
~ کانال روانشناسی سایکولاجیک
@UTpsychologic
Post #78
6.21K
- 👍 26
- ❤ 7
- 👎 1
- 🔥 1
- Oct 7, 2026هادی محقق در برنامه «دست به دست» از رها کردن خواسته‌ها و اعتماد به مسیر زندگی می‌گوید؛ این…
- Oct 7, 2026یکی از پاسخ هایی که در واکنش به موقعیت های اضطراب آور می دهیم فرار و اجتناب از آن هست اما…
- Oct 7, 2026@UTpsychologic
- Oct 7, 2026🔴چطور از میانسالی بیشتر بهره ببریم؟ از خودِ دیروزمان، انتظارِ فهمِ امروزمان را نداشته باش…
- Oct 6, 2026 آیا تو چنان‌که مینُمایی هستی؟ خوانش متن کامل رباعیات عمر خیام نیشابوری (بر اساس ویرا…
- Oct 6, 2026@UTpsychologic