О ведении бизнеса, жизни и счастье в России.
Автор Усов Евгений — сооснователь finder.work и fleep.bot (продан)
Post #53
315
Channel Public Channel
US Usov
@usoff
- Subscribers
- 288
- Photos
- 193
- Videos
- 15
- Links
- 76
Showing posts older than #54 · Back to latest
Older Posts 10 shown
Post #47
324
Post #46
292
Так получилось 🤷♂
Post #45
274
Продолжаем попытки уйти от монетизации с рекламы других каналов: https://t.me/theyseeku_ads/68
Post #44
264
Батя вышиб двери в клуб 200к
Post #35
387
Помогите придумать надпись на футболке. Рабочий вариант - НАХУЙ ОФИС.
Post #34
381
Вы знали, что гиря — это лучший спортивный снаряд? Любые группы мышц, любые виды тренировок, минимум сложностей. Для занятия гирей достаточно двух квадратных метров площади и сама гиря (12-24кг). Хош кардио, хош силовая, хош круговая, хош интервальная — идеально.
Вот вам пример моей тренировки почти на все группы мышц. Если вы совсем нуб, то берите 12 кг и вперед — 15 минут в день и вы геркулес.
А вот незатейливая, но лютая тренировка от Виктора Блуда. Скорее всего вы не сделаете даже 5 кругов. В отличие от предыдущей, тут есть ноги и жопа, зато меньше кардио составляющей.
делаю гирю уже 5 лет и никакой зависимости 💞
Вот вам пример моей тренировки почти на все группы мышц. Если вы совсем нуб, то берите 12 кг и вперед — 15 минут в день и вы геркулес.
А вот незатейливая, но лютая тренировка от Виктора Блуда. Скорее всего вы не сделаете даже 5 кругов. В отличие от предыдущей, тут есть ноги и жопа, зато меньше кардио составляющей.
делаю гирю уже 5 лет и никакой зависимости 💞
Post #31
297
Помнится я хотел 500к к новому году. ПОХОДУ НЕ УСПЕВАЮ, РЕБЯТА, ПРОСТИТЕ! НО ЩАС ПОДНАЖМЕМ 💙
Post #30
284
Как выглядит рабочий день владельца канала с удалёнкой
Post #29
302
умер рутгер хауэр, ребята.
"Я видел такое, во что вы, люди, просто не поверите. Штурмовые корабли в огне на подступах к Ориону. Я смотрел, как Си-лучи мерцают во тьме близ врат Тангейзера. Все эти мгновения исчезнут во времени, как слёзы под дождём. Пора умирать. "
https://www.youtube.com/watch?v=nLuNlx39fuI
YouTube "Слёзы в дожде" Кульминационный отрывок из х/ф "Бегущий по лезвию" (1982).
Однако, чтобы в полной мере ощутить тот катарсис, который вызывает данный конкретный момент фильма - необходимо посмотреть сам фильм от начала и до конца. А чтобы ещё лучше разобраться в глубинном… "Я видел такое, во что вы, люди, просто не поверите. Штурмовые корабли в огне на подступах к Ориону. Я смотрел, как Си-лучи мерцают во тьме близ врат Тангейзера. Все эти мгновения исчезнут во времени, как слёзы под дождём. Пора умирать. "
https://www.youtube.com/watch?v=nLuNlx39fuI