Осторожно: после этой растяжки захочется выйти еще и на пробежку 😀

Месяц здоровья в «Уралхиме» продолжается. Сегодня тренер Уралхим Run Factory Эдвард Вожов показывает эффективный комплекс на растяжку после напряженного дня 🧘

А на прошлой неделе учились разминаться по утрам и заряжаться бодростью перед работой. Скорее ловите ссылку на тренировку.

Пусть весной станет больше движения и положительных эмоций — даже в будни ☀️

«Уралхим» в МАХ 📲 Там все видео загружаются быстро.

#УХ_Спорт
#УХ_Месяц_здоровья
@uralchem_official