В «Уралхиме» апрель — Месяц здоровья, и мы решили поделиться с вами нашим спортивным настроем ⚡️

Каждую неделю будем публиковать короткие комплексы упражнений на все случаи жизни. Никакого инвентаря — только вы и 5 свободных минут, чтобы взбодриться!

Открывает серию зарядок Эдвард Вожов — тренер Уралхим Run Factory, КМС по легкой атлетике и победитель Всероссийских соревнований. Он точно знает, как быстро привести мышцы в тонус 💪

Включайте и повторяйте!

П.С. А еще делитесь видео с коллегами и близкими — вместе разминаться веселее 💙

«Уралхим» в МАХ 📲

#УХ_Спорт
#УХ_Месяц_здоровья
@uralchem_official