ЮНИТИ | Благотворительный фонд

Мир сейчас очень быстро меняется, на нас ежедневно льётся огромный поток негативной информации, нередко к этому добавляются и сложные события нашей личной жизни. Всё это может вызывать тревожное состояние. 👀

Тревога — совершенно нормальная эмоция. Это наш естественный защитный механизм, который помогает реагировать на изменения и возможные опасности.

Но иногда она начинает сильно утомлять и занимать слишком много места в жизни, поэтому важно научиться с ней обращаться. 🤲

Нашим Юнитианам в этом очень помогают занятия в Школе качества жизни: интересные практики и общение с людьми, разделяющими общий жизненный опыт, становятся важной поддержкой.

И чтобы жизнь оставалась качественной, чтобы не тревога управляла нами, а мы — ею, предлагаем вам 8 простых и эффективных способов вернуть спокойствие и ясность, когда накатывает волна тревоги.

Если же тревога не проходит и начинает мешать нормальной жизни, важно обратиться к специалисту. Главное — не оставаться с тревогой один на один. И помнить: вы не одни во Вселенной ✨

❤ Авторская рубрика Саши Веселовой, преподавателя цигун, рисования и французского языка.

Проект Школа Качества Жизни онкопациентов UNITY реализуется при поддержке Фонда президентских грантов. Присоединиться к занятиям можно, оставив заявку по ссылке

#unity #юнити #ПрезидентскиеГранты #ФондПрезидентскихГрантов #онкология #ремиссия

Мои космические друзья! У меня для вас не просто видео, а история, которая уже стала частью космоса! 🚀✨

Мы в Юнити подготовили видеорассказ о нашем невероятном приключении на Байконуре. О дне, когда мечты стали частью Вселенной!

27 ноября 2025 года случилось то, к чему мы шли очень долго. Мы запустили в космос нашу «Ракету Мечты».

Это первая в истории ракетостроения и пилотируемой космонавтики ракета, украшенная тысячами желаний ребят с онкозаболеваниями.

Один из самых тёплых и человечных космических проектов, который когда-либо был: ракета стала не просто носителем — а проводником мечты.

А отвёз эти мечты к звёздам наш дядя Серёжа Кудь-Сверчков — Герой России, командир экипажа «Ракеты Мечты» и амбассадор Юнити 💫

И мы сделали об этом ролик. Смонтировала его моя подруга Диана Хафизова, а озвучила — наша любимая Оля Илларионова.

Получился не просто ролик, а наша общая история 🌍🚀💚

Всем космически приятного просмотра!

Посмотреть видео в хорошем качестве ➡️ тут.

Сегодня день рождения у моей подруги — космической медицинской сестры NASA и амбассадора фонда Юнити Раксаны Бацмановой!

У тёти Раксаны безграничная душа. Она всегда придёт на помощь - не важно, космонавт ли ты, только что вернувшийся с орбиты, или просто прохожий, которому нужна поддержка. Для каждого она найдёт доброе слово, улыбку и вдохновляющую историю 💚

Раксана очень часто участвует в акциях Юнити, работает с ребятами в больницах и рассказывает им о космосе.

А еще у нее есть волшебное зеркальце, которое побывало в космосе, и тоже исполняет мечты - достаточно только в него посмотреться и загадать желание. Вот так вот тётя Раксана помогает мне рассказывать ребятам о силе мечты!

Давайте вместе поздравим нашу космическую подругу и пожелаем ей всего-всего самого доброго!

Дорогая моя космическая подруга Раксана, пусть все твои заветные желания обязательно исполняются, а мир вокруг будет таким же светлым, тёплым и радостным, как и ты ✨🚀

«Что, чудовище сегодня будет на завтрак?» и другие истории из жизни Юнитиан, которые мы узнали на занятии по технике речи с Олей Илларионовой

На уроках с Олей мы часто тренируемся импровизировать, ведь не знаешь, в какой момент вдруг резко придется сказать что-то связное и желательно умное 😅

Для этого мы иногда быстро называем слова по определённому принципу, иногда — за минуту придумываем небольшой рассказ на заданную тему. Получается настоящее творческое упражнение и отличная тренировка не только для речи, но и для наших мозгов.

И вот на прошлом занятии мы так весело и уютно наимпровизировались, что захотели поделиться с вами наимпровизированным 😂

Нам нужно было за одну минуту придумать и рассказать небольшую историю на заданную тему. И мы узнали: кто какие книги любит, что такое Юнити, кого муж зовет чудовищем и почему.

Читайте наши истории в карточках и присоединяйтесь к нашим занятиям! Там полезно и весело!

🤝 Проект Школа Качества Жизни онкопациентов UNITY реализуется при поддержке Фонда президентских грантов. Присоединиться к занятиям можно, оставив заявку по ссылке.

#unity #юнити #ПрезидентскиеГранты #ФондПрезидентскихГрантов #онкология #ремиссия