Убираем страх не найти и потерять работу

Я в этих страхах жил лет 10, может больше даже. Ну самозванец же, разоблачат, выгонят с позором. А потом новую работу не найду, потому что самозванец. И ведь не выгоняли, а когда уходил сам — очень быстро находил лучше. Но вы же понимаете, просто везение.

Короче, жить в таком страхе — это прям отстой. Честно говоря настолько отстой, что почти все сферы жизни могут пойти по бороде: становишься раздражительным, портятся отношения, съезжают приоритеты. У меня есть небольшая методичка для вас, как сделать лучше. Будет не идеально, но хотя бы средненько, а это уже победа.

1. Нашёл работу — ищи ещё
Это прямо базовый принцип. Причин тому много: может не понравиться, можешь не пройти испытательный срок. Но есть и другие бенефиты: запасной аэродром (или хотя бы намёк на него) здорово снимает тревогу.

2. Всегда стремись к диверсификации
Если ты думаешь, что на определённом грейде сотрудник начинает меньше переживать, то это не так. С ростом грейда растут и переживания: джуну терять особо нечего, а вот когда ты департаментов начальник и мочалок командир, вот там ты вцепляешься в компанию до белых костяшек. Конечно, попробуй найти ещё одно такое же тёплое место.
Поэтому стримов доходов должно быть много: вклады, инвестиции, аренда (если есть что сдавать), продажи хлама на классифайдах, пет-проекты, консультирование, да хотя бы гиг-подработки, ничего зазорного в этом не вижу. Оплачивать кредиты не из зарплаты — это кайф. Помню как впервые оплатил ипотеку доходами с канала и это было волшебно.

3. Коучинг и терапия как проект
Приходишь не просто с запросом, что тревожка, а с конкретикой — в течение следующего года я хочу стать человеком, у которого много источников дохода. С таким запросом чуть больше года назад я пришёл в ОРКТ-терапию и теперь я безработный, но спокойный и с достаточными для базовой комфортной жизни доходами. Это работает как промпт — надо правильно поставить задачу и не слезать с неё.

4. Копите деньги
Хорош заглушать тревогу кофеёчком и импульсивными покупками. Я так делал, но оно работает на очень короткой дистанции и, в конечном итоге, лишь усиливает тревогу, потому что деньги потрачены на ерунду, их не вернуть. Подушка, капитал, называйте как хотите. Кэш на кармане вселяет уверенность.

Это, конечно, не всё, но это база, которая вырулила меня. Жизнь без околорабочих страхов ощущается совсем иначе, рекомендую, подписывайтесь на жизнь без страхов 😀