В схема-терапии острые эмоциональные состояния, похожие на те, что мы испытывали в детстве, называют детскими режимами. Они сигнализируют нам о наших настоящих потребностях, которые мы можем даже не осознавать.

Когда мы учимся замечать свои детские режимы, понимать их смысл и правильно на них реагировать, у нас появляется возможность перестать жить автоматически и начать по-настоящему опираться на себя.

🌿 На воркшопе вы сможете:

🔸 определить, какие детские режимы наиболее характерны именно для вас (например: Уязвимый ребенок, Сердитый ребенок, Импульсивный ребенок и др.);

🔸 научиться их замечать и понять, о каких неудовлетворенных потребностях они сигнализируют;

🔸 увидеть привычные эмоциональные и поведенческие паттерны, которые мешают вам жить в согласии с собой;

🔸 узнать, как удовлетворять свои истинные потребности и укреплять свои внутренние опоры.

📌Воркшоп по схема-терапии
«НАЙТИ СВОЮ ОПОРУ, КОГДА ЖИЗНЬ ТЕРЯЕТ КРАСКИ»

📌Дата: 12 августа 2026г. с 19.00 до 21.00 по мск

📌 Стоимость участия: 1500 руб.

📌 Ведущие: схема-терапевты Марина Варич и Марина Патренина

Более подробно: https://www.b17.ru/trainings/find_your_footing/

Запись и вопросы: @Marina_Patrenina