Хочу с вами порассуждать на тему «А как выбрать своего тренера», расскажу про свой личный опыт, поделюсь, как выбирают меня.

На что обычно смотрят, когда выбирают себе тренера? Что я считаю важным, а что нет?

1. Регалии, спортивные результаты.
Казалось бы важно, НО!
Я точно знаю, что хороший успешный спортсмен никогда не равно хороший успешный тренер. Уметь тренироваться и уметь тренировать — это абсолютно разные навыки.
Я знаю примеры успешных спортсменов, но там опыт тренерства крутится вокруг собственного спортивного опыта, и знания ограничены ровно тем, что было у этого человека, а это слишком индивидуальная история, и этого не достаточно!
Плюс мы же знаем, что не все спортсмены сильны, ловки, быстры, и стоят на первых позициях, здесь много переменных: и генетика определяет процентов 80 успеха. Увы, но факт.

Сюда же отнесу внешние данные, если мы выбираем тренера по фитнесу. Логика «выберу самого накаченного, он точно знает как накачать меня» — не работает почти никогда. Почему? Потому что вы не залезете в тело тренера и точно не будете жить его жизнью, тренироваться 10 раз в неделю и есть как он.
Я бы этот пункт вычеркнула точно.

2. Дипломы, образование, сертификаты, квалификации — уже ближе, но наличие «корочек» тоже не всегда определяет профессионализм. Часто теория в голове не подкрепляется практическим опытом. Но если тренер очень любит свое дело, то он обязательно будет учиться, изучать новые методики, пробовать их, адаптировать под конкретного спортсмена — для меня это хорошая черта. Тренер точно не должен стоять на месте. Этот пункт я оставлю.

3. Результаты спортсменов, учеников — действительно важно.
Говорит о заинтересованности тренера в своих подопечных. Он умеет выявлять потенциал. Берем на вооружение.

4. Возможно важно учесть все три пункта выше, НО….сейчас скажу вам основной момент, который важен для меня: тренер должен быть близок как человек. Его жизненные взгляды, образ жизни, энергетика, чувство юмора, отношение к людям….он может быть очень грамотным специалистом, успешным спортсменом, но как человек — ну прям вообще не ваш. Сможете ли вы долго с таким сотрудничать? Вряд ли. А тренера мы выбираем надолго, возможно даже на всю жизнь.

Мысль о том, что мне нужен тренер появилась у меня еще в 2023 году. Выбирала среди местных ультрачей, но вот энергетика не моя….понимаете?
Вселенная готовила для меня «мое» 😁
Я перед тем, как написать тренеру — читала его посты в ВК, и вот знаете что? Очень многое отозвалось. Увидела там не просто увлеченного спортсмена, но человека. Живого, с чувствами, переживаниями.

Надеюсь, что мои меня выбирают также. Осознанно.
Я могу не нравится. Наверное😁….и я также не хочу брать под свое крыло абы кого.
Но все, кто выбрал меня — точно знают, как я могу поддержать в нужный момент.
Дать много больше, чем просто «тренировка».

В тренировочной жизни спортсмена-любителя очень важно найти баланс, чтобы уметь совмещать спорт и основную большую часть своей жизни. Чтобы спорт был по любви. А не против.

Что думаете по этому поводу?