Друзья, всем привет! 🤪
В этот раз записали для вас выпуск про стыд!
Стыд часто остаётся незамеченным, маскируясь под лень, отсутствие мотивации или «страх быть проявленным». Мы привыкли считать свои решения рациональными, но на деле нередко выбираем безопасные пути лишь для того, чтобы избежать болезненного чувства разоблачения.

В новом выпуске разбираемся, как это чувство управляет нашей жизнью и что с ним можно делать:
— В чём разница между стыдом и виной и почему стыд затрагивает личность целиком?
— Как взгляд Другого формирует внутреннюю уязвимость и страх быть собой?
— Почему мы подменяем вопрос «Чего я хочу?» вопросом «Как мне не опозориться?» и почему это сужает нашу субъектность?
— Почему близость кажется опасной и как стыд заставляет выбирать дистанцию вместо контакта?
— По каким признакам распознать скрытый стыд и как начать работу с ним в терапии?

Не стыдно послушать ЛВМУ на всех площадках:
🔹 Apple Podcasts
🔹 Яндекс.Музыке
🔹 Список площадок тут