Бывает, ты не выспался, плохо себя чувствуешь, говоришь близкому человеку, а тебе в ответ: "ой, да подумаешь, не ной, мало ли, не выспался, я вообще год не высыпаюсь".
Или схапал вирус, температура, голова не соображает, а тебе: "ой, неженка, я с 39 на работу ходил и ничего!"
И вроде бы и обидно, и обесценили, и поддержку не дали, злобные токсичные люди. И послевкусие такое... Они молодцы, а ты слабак.
И в первые моменты хочется отвернуться, отгородиться, перестать общаться. Ну токсик же, 100% (какое модное слово нынче)
А если посмотреть чуть глубже на этого бедного токсика?
Да скорее всего, он не желает тебе зла, он искренне считает свои слова поддержкой, а не обесцениванием, и в мыслях у него не было тебя унизить.
Просто он сам так живет — не сметь опускать руки, не расслабляться, держаться до последнего. Это не про оптимизм, это про табу на слабость и жалость к себе (и рикошетом - и к другим). Он не признается ни себе, ни другим, ни под какими пытками, что нуждается в отдыхе, помощи, что силы закончились и он больше не вывозит.
И однажды этот железобетонный человек, который всегда в строю, всегда всё может, никогда не унывает и не устаёт - однажды он просто ложится лицом к стеночке и всё.
Попробуйте подумать эту мысль. И от нее становится не просто обидно за себя, а горько за него.
Потому что он нуждается в той же поддержке, что и ты. Он просто не умеет её просить. И не умеет давать — потому что никогда не давал её себе.
И вот тогда обида уходит, а остаётся только тихая печаль. И понимание, что иногда человек отталкивает тебя не потому, что ты ему не нужен, а потому, что он сам себе давно не нужен.