🌸🌸🌸🌸🌸
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
Если думаешь, что при чувствительности зубов надо пить кальций — забудь)
Эмаль уже выросла, и кальций она может «впитать» только СНАРУЖИ (из слюны или пасты), а не из таблеток. так что не тратьте деньги зря)
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
ЗУБНАЯ БОЛЬ
🌟Кариес и пульпит:
• Часто возникают из-за сухости во рту (на курсе это норма). нет слюны = нет защиты
КАК БЫТЬ?
Жвачка с ксилитом или аптечные гели-заменители слюны

БРУКСМЗМ
• Непроизвольно сжимаешь на курсе челюсть? виноват кофеин🤍
уменьшай дозировку капсул/заканчивай курс!
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌟🌸🌸🌸
🦴🦴Мало белка в рационе (добираем, это очень важно на курсе)
🤩Сильная нагрузка из-за сжатия челюстей
🤩 Воспаление десен (тут только держишь путь к пародонтологу)
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
Средства, если зубы чувствительны:
• Пасты с калием и гидроксиапатитом (Elmex, Lacalut)
• Гель R.O.C.S. Medical Minerals (отлично подойдет для восстановления эмали)
• Не чистишь зубы сразу после кислого
• Пополоскала водой — подождала 30 минут — почистила
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
За артикулом: @T_y4ka