🤍🌸🌸🌸- что же это?
Имт (индекс массы тела) - способ понять, нормальный у вас вес, избыток или недостаток
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
Как рассчитать имт?
Ссылочка на калькулятор имт🧡
🤩🤩🤩
Как понять, какой у меня имт?

Менее 18,5 – недовес

18,5-24,9 – норма

25-29,9 – избыточный вес

30 и выше – ожирение
🤩🤩🤩
Имт не учитывает
🌟Мышечную массу
🌟Возраст
🌟Особенности тела
🌟Пол
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
За артикулом | навигация | вопросики | трекер курса