Trust me

никогда не понимала, как нынешние друзья могут начать общаться с твоими бывшими друзьями или просто бывшими, зная, что они сделали тебе больно. разве это не предательство с их стороны?
я понимаю, каждый человек сам выбирает с кем ему общаться и никто не обязан прекращать общение с человеком только потому что он когда-то был тебе близок, но мне кажется, что все меняется, когда друг знает, через что тебе пришлось пройти, знает насколько морально тебя убил человек и знает о твоих переживаниях, а потом все равно сознательно начинает сближаться с этим человеком.
ты же буквально доверял этому человеку все. свои чувства, о там как тебя предали, как долго ты отпускал эту ситуацию, как тяжело тебе было, а потом можешь заметить такое.
я бы очень сложно приняла это как что-то нормальное. потому что для меня дружба это уважение к чужим границам, если человек знает, что кто-то сделал тебе больно, он хотя бы должен понимать, почему тебе может быть неприятно видеть такое

i wonder if I can get the level of love that I'm capable of giving to a person

тревога заставляет нас думать больше чем обычно. в голове начинают появляться десятки вариантов развития какого-либо события, но не счастливых вариантов, а скорее негативных. ты можешь прокручивать один и тот же разговор, вспоминать отдельные слова человека, искать скрытый смысл в его действиях и словах.
хуже всего становится тогда, когда тревога связана с близким человеком, ответ на сообщение не так как раньше, писал намного меньше или измена в настроении человека, сразу чувствуется, что что-то не так и ваши отношения под угрозой, но на самом деле у человека может быть усталость или плохое настроение.
также тревога бывает не только моральной, но и физической. учащается сердцебиение, тяжело дышать, напряжение в теле, ком в горле и дрожь в теле.
тревога это не слабость и не показатель того, что с человеком что-то не так, это чувство которое может возникать у каждого. главное не позволять ей полностью захватить себя, потому что потом человек может видеть опасность там, где ее все нет.
от тревоги хорошо помогает переключение с мыслей на что-то другое. медленно дышать и глубоко подышать, умыться прохладной водой, включить что-нибудь отвлекающие, музыку или видео, так становится чуть спокойнее и человек перестает видеть угрозу, также можно поговорить с близким человеком, чтоб не остаться наедине со своими мыслями

иногда мы можем вспомнить разговор, который был много лет назад, но совершенно не помнить, что было ещё вчера.
память не всегда сохраняет самые значимые события. чаще всего в ней остаются моменты, которые оставили за собой след

ревность - это чувство возникает тогда, когда ты боишься потерять кого-то важно, боишься, что его заберут у тебя. иногда оно появляется из-за страха, что тебя могут заменить, что ты станешь недостаточно любимым или у близкого человека появится кто-то ближе тебя.
сама по себе ревность не всегда означает недоверие или отсутствие любви, она показывает, насколько человек дорог тебе. ты боишься потерять его, потому что он стал частью твоей жизни, любовь не должна заставлять человека погружаться в свои мысли или заставлять сомневаться в себе.
я думаю, что самое важное в ревности не пытаться спрятать ее, а нужно правильно о ней говорить. без обвинений, а честно сказать о ней, такие слова и вправду помогут отношениям, а в особенности партнеру и вам.
это даст понять чувства, это очень важно, ведь человек выбрал тебя и ты можешь ему довериться, твои слова и чувства не станут обесценивать

самое невероятное это находиться в отношениях именно с тем самым человеком.
с тем, рядом с кем не приходится притворяться, постоянно думать о том, что слишком ли ты хороша или же наоборот, с таким человеком можно просто быть собой и ничего не бояться, знать, что тебя все равно будут любить.
особенно приятно осознавать, что рядом человек, которого действительно хочется видеть в своем будущем. не просто потому что сейчас хорошо, а потому что хочется прожить с ним ещё очень долго, поддерживать друг друга, быть рядом в трудные моменты и создавать много приятных воспоминаний.
самое прекрасное это понимать, что ты выбрала именно своего человека, того к кому хочется возвращаться после тяжёлого дня, кому хочется рассказать все и быть просто рядом - это очень ценная любовь

я увидела видео девочки в тт насчёт того, как сейчас начали обесценивать отношения и встречаться просто из-за скуки, и я с ней полностью согласна. мне кажется, что в последнее время люди действительно стали относиться к отношениям слишком легко, как будто быть с кем-то это просто способо не чувствовать себя одиноко, занять свободное время или получить внимание. люди начинают встречаться не потому что действительно хотят быть любимыми и любить, а потому что им скучно.
отношения это ведь не просто статус, не милые переписки и фотографии, за отношениями стоит человек со своими чувствами, переживаниями и ожиданиями, когда один человек начинает отношения просто от скуки, второй может воспринимать их совершенно серьезно и по настоящему полюбит другого.
думаю, что прежде чем начинать отношения, нужно хотя бы честно понять себя, нужны ли отношения или нет, потому что отношения от скуки и отношения по любви это две разные вещи, человек не обязан развлекать тебя своими искренними чувствами.
для меня отношения - это про желание узнавать друг друга, быть рядом не только тогда, когда все хорошо, поддерживать друг друга, уважать, слышать и иметь взаимные глубокие чувства, оставаться рядом с ним не потому что больше нечем заняться, а потому что я действительно люблю этого человека

🤍

хочу поговорить об измене, это ведь не просто поцелуй с другим человеком, это прежде всего предательство доверия, когда ты доверял человеку всего себя. когда мы начинаем отношения, то мы отдаем своему любимому человеку часть себя и доверяем ему свои чувства, секреты, слабости.
измена - это тайные встречи с другим, уделять время другому человеку больше чем партнеру, заставлять думать другого, что у него есть шанс, также близость с другим человеком, поцелуи, флирт. это не только физические действия с другим, это ещё скрытые поводы за спиной своего любимого человека.
самое страшное, что когда у партнера появился кто-то другой, он все равно врёт тебе в глаза и говорит слова любви, ты будешь думать, что это все правда, но в один момент все обязательно вскроется и ты будешь думать о партнере уже по другому.
и самое главное, больно не потому что ты был слишком слабым или слишком сильно любил. больно потому что ты был слишком искренним с человеком, ты доверял.
измену никогда нельзя прощать, если человек сделал это один раз, значит будет и второй

чувство того, что ты навязываешься - это странное и даже болезненное ощущение, когда тебе хочется быть рядом с человеком, разговаривать с ним, делиться своими мыслями и чувствами, но внутри резко появляется чувство страха, что твоего внимания слишком уж много.
ты начинаешь каждый раз анализировать свои действия, не слишком ли много и часто пишешь, не надоел ли своим присутствием.

Я хочу быть рядом, но боюсь, что мое присутствие для тебя лишь нагрузка

но с настоящим любимым человеком это чувство постепенно начинает исчезать. рядом с ним тебе не приходится постоянно думать о том, что достаточно ли ты хороший, не слишком ли много говоришь или пишешь, мешаешь ли ему своим присутствием. с любимым человеком ты чувствуешь, что тебя ждут, потому что ты знаешь, что для него твое внимание не воспринимается как навязчивость, оно взаимно. тебе не нужно постоянно угадывать, хочет ли он быть рядом, потому что человек сам показывает, что хочет этого взаимно