Запись подкаста: Как определить, что у человека выгорание и что делать в этой ситуации

#подкасты_лаборатории

В подкасте поговорили про:
👉 Как отличить выгорание от депрессии, лени, стресса.
👉 Инструменты для руководителя о том, как снизить выгорание сотрудников (или вообще его убрать).
👉 Как проверить самого себя — стоит ли менять сферу деятельности при выгорании.

Гость: Мушникова Оксана — психолог, в прошлом руководитель в крупных российских компаниях. В психологии с 2013 года. Канал про стресс и выгорание.

📺Смотри на ютубе
🔊Слушай на Яндекс.музыке