Топор🪓Dance

Хочу начать танцевать, но боюсь…

Именно эту мысль, я чаще всего вижу в ваших сообщениях.

Для тех, кто постоянно откладывает, я предлагаю начать. ЗАВТРА😊

В субботу 3.10 стартует курс для тех, кто хочет вернуться в танец после перерыва или начать с нуля😉

💸На первое пробное занятие действует спец цена - 500₽
⏰Начало в 13:00
📍Холодильная, 83

Осталось ещё несколько мест. Успевайте!

❗️Вы просили - и я открываю…

Новый набор на курс для НАЧАЛЬНОГО УРОВНЯ подготовки🎉

В Октябре мы сконцентрируемся на базе: степы, волны, изоляции. Темп спокойный, хореография женственная, плотность движений низкая и как всегда огненный трек🥰
Всё, что нужно, чтобы дать себе шанс и наконец попробовать!

Присоединиться также можно и тем, кто относит себя к абсолютным новичкам.
Этот курс вам прекрасно подойдет. На первое пробное занятие действует хорошая скидка🤩



📈Уровень: начальный - с нуля

📆Расписание:
- 3.10 (сб), 13:00-14:30
- 10.10 (сб), 13:00-14:30
- 17.10 (сб), 13:00-14:30
- 24.10 (сб), 13:00-14:30

🏠Локация: Холодильная, 83

💰Стоимость:
• Абонемент: 3900 Бронь места на все занятия до конца месяца. Пропущенные занятия сгорают. Действителен в течение месяца после приобретения.
• Разовое посещение (при наличии мест): 1100.
• Первое пробное занятие (при наличии мест): 500.

Записаться и задать вопросы можно в чат канала

В прошлом посте я рассказала о себе. Теперь — о том, что я преподаю

Я веду занятия по трём направлениям:

🔹 Jazz-Funk — драйв, характер, современная хореография. Для тех, кто хочет танцевать энергично и выразительно.

🔹 Commercial Pop — то, что вы видите в клипах и на сцене. Стильно, ритмично, с эффектной подачей.

🔹 Stretching — мягкая, но глубокая работа с телом. Гибкость, осанка, свобода движения без боли.

Как проходят занятия:
— разбираем технику простым языком — вы понимаете, что и зачем делаете;
— работаем в комфортном темпе, без гонки и сравнения с другими;
— я вижу каждого: и новичка, и опытного — и подбираю нагрузку под уровень.

Формат:
🔸 Групповые занятия — энергия, поддержка и атмосфера, где танцуют все.
🔸 Индивидуальные — программа под вашу цель и темп, максимум внимания к технике.
🔸 Офлайн, Тюмень.

Хотите начать?
Напишите мне в чат канала — расскажу про расписание и ближайший набор, а также подберу формат под ваш уровень.

Топор🪓Dance pinned «За год существования этот канал подрос и привлёк новых подписчиков. Чему я безумно рада! Спасибо вам за доверие и интерес. Те, кто впервые здесь, часто спрашивают: почему «Tопор🪓Dance»? Пора раскрыть тайну 😅 Меня зовут Евгения Топоркова. Название канала…»

За год существования этот канал подрос и привлёк новых подписчиков. Чему я безумно рада! Спасибо вам за доверие и интерес.

Те, кто впервые здесь, часто спрашивают: почему «Tопор🪓Dance»? Пора раскрыть тайну 😅

Меня зовут Евгения Топоркова. Название канала — прямая отсылка к моей фамилии и рабочему чату одного из танцевальных проектов. Проект закончился, а шутка осталась 🤭

Я тренер по танцам с 20-летним стажем и международным опытом.

Мой путь охватывает несколько направлений сразу — и этот подход я переношу на занятия: танец + спорт + наука о теле.

🎭 Танцы
По образованию — педагог-хореограф. Мой опыт включает классический, спортивно-бальный, народный танец и современные направления. Танцевала и ставила хореографию в театре Дмитрия Ефимова «Европа»; выступала в группе поддержки БК «Bayern München Basketball».

🏆 10 лет в спорте высших достижений
Соучредитель, первый вице-президент и главный тренер Федерации черлидинга Тюменской области; главный тренер групп поддержки ХК «Рубин» и ВК «Тюмень»; хореограф-постановщик спортивных программ воспитанников СДЮСШОР по фигурному катанию.

📚 Наука о движении
Магистратура Института физической культуры ТюмГУ по подготовке спортсменов; магистратура Мюнхенского технического университета по спортивным наукам и наукам о здоровье (2024).

Мне 40 лет. Из них 35 я танцую.

И могу точно сказать: танцевать можно в любом возрасте. Это не про «уже поздно», а другая отправная точка. С ней можно работать бережно и результативно. На занятиях я объясняю, как движется ваше тело, — поэтому вы прогрессируете без боли и травм 💪🏻

Для кого мои занятия:
— для тех, кто танцевал раньше и хочет вернуться;
— для тех, кто решился впервые — неважно, в 30 или 40;
— для тех, кому важно почувствовать своё тело и кайф от движения.

А теперь ваша очередь!
С радостью познакомлюсь 😊

Расскажите в комментариях:
— что вас привело в танцы или спорт?
— что хотелось бы прокачать: пластику, выносливость, уверенность, здоровье?

Всем привет! 👋

Год назад я завела этот канал и запустила регулярные занятия танцами для всех желающих. Сезон мы открыли бесплатным открытым уроком — и атмосфера на нём была необыкновенная ❤️ Посмотрите сами!

К слову, видео с того урока я ещё ни разу не выкладывала на этом канале🎥

Исправляюсь 😉

Вчера открыли сезон танцами под Рианну❤️

Благодарю каждую из вас за доверие. Для меня большая радость видеть, как вы растёте💪🏻💪🏻 Давайте сделаем этот сезон супер продуктивным и драйвовым🔥

Ещё есть возможность присоединиться к группе в следующую субботу.
За подробностями в чат канала 📨

Новый сезон - новый зал📍🏠

С сентября мы начинаем тренироваться в новом пространстве. И в каком?!🤪🫠

Студия переехала, но территориально осталась почти на том же месте. Буквально, через дорогу.
📍Адрес: Холодильная, 83

Теперь у нас будет:
• свой отдельный вход с улицы,
• 2 новых, красивых и просторных зала на выбор (черный/серый),
• своя система микроклимата (больше никаких проблем с температурой и запахом шаурмы🤭),
• отдельный санузел.

В общем, я в восторге и уже не терпится начать с вами там танцевать!
Ставьте огонек, если тоже🔥

🪩Танцы в Сентябре 🪩

Мои дорогие,
я с удовольствием начинаю новый танцевальный сезон 26/27 и открываю запись на свои занятия в сентябре🎉

В этом месяце танцуем под любимую Рианну🫶🏻
У трека медленный темп, но плотный грув. Поэтому будем двигаться дерзко, игриво, но расслаблено🐆

Пока решила оставить привычный формат: 4 занятия по 1,5 часа, на последнем - съёмка по желанию. Длительность каждой тренировки позволит нам хорошо разогреться, взять техническую базу, выучить новый и отработать уже выученный материал.

📈Уровень: начальный-средний

📆Расписание:
- 5.09 (сб), 13:00-14:30
- 12.09 (сб), 13:00-14:30
- 19.09 (сб), 13:00-14:30
- 26.09 (сб), 13:00-14:30

🏠Локация: Холодильная, 83

💰Стоимость:
• Абонемент: 3900 Бронь места на все занятия до конца месяца
• Разовое посещение (при наличии мест): 1100
• Первое пробное занятие (при наличии мест): 500

Записаться и задать вопросы можно в чат канала.

Всем привет! Мы возвращаемся в танцы👯‍♀️

Я очень соскучилась и мне не терпится всё вам рассказать!

В этом сезоне вас ждёт:
▪️новый зал,
▪️кайфовая хореография,
▪️знакомство с возможностями своего тела,
▪️и просто душевная и поддерживающая атмосфера.

Но обо всём по порядку.
Следите за новостями🔔

🎥 @Koma_Video

Наши апрельские танцы☕️

Тем временем запись на май открыта: все вопросы в чат канала📩

Хорео @e_toporkova

Видео @kolesnik_mat

Топор🪓Dance pinned Deleted message

После небольшой технической паузы мы снова на связи📶

И всё это время продолжали танцевать, естессно❤️

Хорео @e_toporkova

Видео @kolesnik_mat