Как обуздать внутреннего достигатора?

Это вопрос, который я себе начала задавать все чаще и чаще последнее время. Как я писала в посте выше, мой тип личности — achiever (по тесту The Clifton Strengths Finder) и commander (по тесту 16 personalities). Один из минусов такого типа личности в том, что мне хочется достичь всего, чего я себе придумала, использовав свои сильные стороны типа целеустремленности, решительности и умения претворять идеи в жизнь. То есть, довольно часто мой внутренний достигатор рубит веточку, на которой сам и сидит.

Мне с огромным трудом удается договариваться с этим достигатором ради своего же блага 🙄 Отказываться от встреч; не идти на тренировку в запланированное время; быть спонтанной, а не планировать все до минуты; отменять обучение, потому что оно больше не имеет смысла; не реализовывать все идеи разом. Когда я это перечитываю, мне смешно, но вы бы знали, какие диалоги мне приходится выслушивать от этого достигатора внутри меня.

В этом году я сделала несколько очень сложных решений, которые истощили мой ресурс принятия решений в принципе и навык не сомневаться в том, что я делаю. Знаете, как в Гарри Поттере: использовала слишком сильное заклинание, теперь надо восстановить магические силы.

Одним из способов восстановления моих магических сил будет курс «Перезагрузка» от Ани Булдаковой. Про Аню я знаю через проект Meander (раньше назывался Vektor AI) — это такая платформа по поиску менторов (собственно, я там была ментором какое-то время). В общем, за Аней давно слежу, поэтому решила, а почему бы и не попробовать заняться саморефлексией и само-коучингом под кураторством человека, которому я доверяю в профессиональном плане? Насколько я поняла, подход такой, что на курсе не учат одной-единственной системе решения всех проблем на свете (спасибо!), а дают набор инструментов, который участники могут применить к своему кейсу так, как им кажется наиболее эффективно.

В общем, надеюсь, что этот курс поможет моего достигатора еще больше приземлить и сделать более осознанным. А то он иногда не понимает своих масштабов и строит нереалистичные планы. Поделюсь впечатлением в январе, когда курс закончится. Very looking forward!

#upskilling