Post #1256
283
Путь коуча. Ольга Вильковская Иногда нам мешают не обстоятельства, а привычные мысли, которые звучат для нас как правда, хотя на самом деле ей не являются. Мы все знаем и слышали про когнитивные искажения, но часто в общем шуме не замечаем, как они проявляются и иногда мешают нам действовать…
Чтобы прийти к себе сегодняшней, я много работала с мышлением. И по себе знаю, как когнитивные искажения (автоматические ошибки мышления) мешают нам порой на пути к прогрессу и масштабу. Но поскольку сама я пока не коуч, делюсь с вами шпаргалкой от экперта Ольги Вильковской. Проверяйте, с чем хорошо бы поработать лично вам.
- ❤ 15
- ❤🔥 1
- 🔥 1