Добрый вечер 🙌.
Сегодня скидываю не сложные ,но очень эффективные упражнения :
" Как научиться говорить НЕТ".
Но, прочитать и знать о них - это хорошо, но лучше потренироваться ,потому что старые привычки сильнее новых знаний, а могз тоже мышца,которую нужно тренировать.
Поэтому, тренируемся🌺