Я вот что для вас приготовила, не напряжно,но интересно и к 6 января будет подготовкой.

Я сейчас скину вам таблицу, которую нужно заполнить, предварительно скачав себе.

Не нужно прям тщательно и скурпулезно над ней работать, кто хочет, пожалуйста.
Даже в общих чертах, будет результат интересный.
Я проверила на себе.

Далее я скину промт и ссылку на ИИ. Рекомендую эту ИИ, она с памятью и при этом бесплатная.
Отправляете и изучаете👌