TGViewer
Точка Опоры для экспертов | Психолог, Коуч ICF Точка Опоры для экспертов | Психолог, Коуч ICF @to_psy · 1.95K subscribers
Post #686 535
Как я буду рассказывать людям про счастливые отношения, если сама еще не замужем?

Быть сапожником без сапог и не следовать самой тому, о чем говорю – для меня это был один из самых больших страхов 😱

Наверное, каждый эксперт проходил через период, когда его «накрывал» Синдром самозванца и закрадывались сомнения в своей компетентности.

💬 Сегодня в чате практикума Колесо Баланса, исследуя сферу «Финансы» участницы вышли на тему самозванца и в мой адрес прозвучал вопрос «А как понять, что это самозванец?».

Рассказываю…


🍀 «Просто повезло»
Когда вас хвалят и отмечают ваши достижения вам становится неловко, ощущение, что ваши успехи — просто случайность или везение.

Именно по этой причине вам очень сложно присваивать себе свои заслуги.

👩🏻‍🎓 «Ещё поучусь»
Вы считаете, что вам не хватает знаний, навыков или опыта.

Кажется, что нужен еще один курс повышения квалификации, прежде чем переходить к живым клиентам.

Однако, даже с увеличением количества дипломов и сертификатов уверенность в себе НЕ увеличивается.

🙅🏻‍♀️ «Мне столько не заплатят»
Стыд или страх брать деньги за свою работу — еще одно возможное проявление «самозванца».

Видели таких экспертов, которые, будучи опытными помогающими практиками, никак могут поставить цену за свою услугу и продолжают работать за донейшн?!

💔 «Вдруг не получится»
Вы считаете, что должны выполнять каждую задачу на высшем уровне и у вас нет права на ошибку. А иначе, вас сочтут некомпетентным!

И поэтому, вы либо прикладываете чрезмерные усилия, что может выражаться в трудоголизме или перфекционизме, либо отказываетесь от всяких шагов — прокрастинация или бездействие.

👑 «Вдруг получится, а я не справлюсь»
Да-да! Это не опечатка!

Страх успеха порой оказывается сильнее, чем страх ошибок.

Успех накладывает ответственность и делает человека более «видимым» перед окружением и увеличивает вероятность «быть разоблаченным».

🫣 Синдром самозванца — это состояние, при котором человек не верит в то, что заслужил успех, считая любые свои достижения случайностью.

Тратит много времени и усилий, чтобы выполнить задачу, но оценить и порадоваться успехам не может. Ему постоянно кажется, что сделано недостаточно…

Нашли своего Самозванца❓
  • 🔥 22
  • 👍 18
  • ⚡ 6
  • 👏 6
  • 💯 3
  • 🆒 2
  • 😢 1
  • 🙈 1
More from @to_psy
  1. Oct 8, 2026Post #2586
  2. Oct 6, 2026Когда перестаешь душить себя контролем и оставляешь место для того, чего не планировала, м…
  3. Oct 5, 2026⬆️ Кто кого? Новая колода метафорических карт и практика с МАК в сторис @Alexandra_psychol…
  4. Oct 5, 2026Post #2583
  5. Oct 5, 2026Post #2582
  6. Oct 1, 2026Post #2581
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →